Противопоказания при варикозе

Если вы ошиблись, пожалуйста, отправьте заявку ещё раз.

Комната малыша

Как правило, родители заранее готовятся к тому, что в доме появится новый член семьи. Вместе с тем, нужно учитывать некоторые нюансы. Для удобства мамы и малыша в комнате, помимо кроватки, не лишним будет поставить пеленальный столик. Его не обязательно приобретать специально. Под него можно приспособить, например, комод. И за ребеночком удобно ухаживать, и вещи малыша можно сложить. Тут на помощь придут фантазия и изобретательность мамы и папы.

Место для кроватки лучше выбрать подальше от окна, чтобы малыша не простудить, а свет луны и лучи солнца не мешали спать. Если такой возможности нет — позаботьтесь о том, чтобы не было сквозняков и окно занавешивалось плотными шторами.

Квартиру следует содержать в чистоте, регулярно проводить влажную уборку. Стремиться к абсолютной стерильности нет необходимости. У малыша есть собственная иммунная система и постепенно он должен знакомиться с окружающей его микрофлорой.

Помещение, в котором находится ребенок, следует регулярно проветривать. В теплое время года при хорошей погоде форточку можно и не закрывать. Главное условие – отсутствие сквозняков

Нужно ли заранее «подготовить» ребенка к осмотру, заранее обговорить с ним цель посещения?

Здесь однозначной и прямой рекомендации не будет. Если эта встреча состоится впервые, то лучше не обсуждать с ребенком его проблемы, не фиксировать его внимание на особенностях его здоровья непосредственно перед приемом, детям школьного возраста предложить посетить доктора в «плановом порядке». Иногда можно сделать вид, что к доктору на прием идет мама или папа, а малыш их сопровождает. А вот излишняя суета вокруг предстоящей консультации, избыточное предупреждение ребенка в некоторых случаях, чаще у детей раннего возраста, может индуцировать лишнюю тревогу и наоборот посеять страх перед событием.

Родители, как правило, сами знают, как мотивировать малыша младшего возраста, если ему не предстоит пережить болезненных процедур. А ситуации бывают разные, как и возраст ребенка, и поэтому чуткость, внимание и интуиция подскажет вам оптимальный подход. Правильно выбранная тактика позволит маленькому пациенту избежать замкнутости при общении с новым человеком, снять напряжение и быстрее пойти на контакт с исследователем.

Главное сделать первый шаг! До встречи. Мы ждём вас в нашем центре.

Ваш доктор к.м.н. Аминзода Н.Х.

Какие заболевания лечит детский ортопед

При выявлении таких заболеваний, доктор сразу назначает лечение, которое зачастую состоит из ортопедических укладок, определенных режимных моментов, назначения массажа и физиотерапии. Как правило, это лечение не вызывает особого дискомфорта у крохи и не создает проблем родителям.

Кроме того, рано начатое лечение позволяет сократить его сроки и достичь наилучшего результата, так что к 6-12 месяцам о проблеме уже и не вспоминают.

Если же осмотр проведен не вовремя, диагноз установлен поздно, то и лечение будет кардинально отличаться: может потребоваться гипсование, назначение специальных ортезов, количество курсов массажа и физиотерапии увеличивается, лечение требует значительно большего времени и не всегда дает 100% результат.

К тому же, при позднем обращении не всегда удается устранить полностью последствия заболеваний, например, асимметрию лица и черепа.

В редких случаях, при позднем обращении или тяжелых формах патологии (например, врожденный вывих бедра, врожденная мышечная кривошея, врожденная косолапость и др.), не всегда удается избежать оперативного лечения, с дальнейшим длительным периодом реабилитации.

Чтобы не возникало подобных проблем, следует в возрасте 1 месяца провести необходимый минимум обследований, в том числе УЗИ тазобедренных суставов, вовремя посетить ортопеда или педиатра, который, заподозрив патологию, направит на осмотр к узкому специалисту.

Очень часто у пап и мам возникают такие вопросы:

  • какую кроватку или матрац использовать?
  • нужно ли пеленать малыша?
  • нужна ли ему подушка?
  • как правильно держать ребенка?
  • зачем нужно и на какое время выкладывать малыша на живот?
  • можно ли использовать «кенгуру», рюкзаки, слинги?
  • когда можно начинать высаживать кроху?

На эти и другие вопросы ответит детский ортопед, что поможет в дальнейшем избежать множества проблем, ненужных затрат и поможет вашему малышу расти здоровым и гармоничным.

Информацию для Вас подготовила:

Баранова Наталья Степановна, детский врач травматолог-ортопед, хирург. Ведет прием в Детском корпусе на Усачева.

Можно ли отмечать Пасху, если не постился?

Распространенный вопрос: можно ли идти в Церковь, если не постился или пропустил богослужения Страстной недели? И даже забыл, когда в последний раз исповедовался и причащался. Понятно, что у нас всегда найдутся веские причины, почему абонент занят или недоступен, когда Господь зовет в храм. И что, Бог ответит нам тем же? Отлучая от радости Воскресения Христова? Как ни странно, нет. Да, когда мы отсутствуем на важнейших богослужениях, не приходим на Божественную литургию, не причащаемся, то есть не принимаем Тела и Крови Господних, мы сами себя отлучаем от Христа. Но, как ни удивительно, каким бы несправедливым это ни казалось некоторым истовым верующим, Господь не отвергает и таких неприлежных, называя их детьми «одиннадцатого часа». То есть пришедших к Господу не рано утром, а за час до полуночи, едва ли не в последний миг. Во время ночной пасхальной службы в церквях торжественно читается знаменитое «Слово на Пасху святого Иоанна Златоуста» и звучит такая утешительная для всех нас весть: «Любочестив сущий Владыка: приемлет последнего, как и первого… Потому-то все войдите в радость Господа своего… Богатые и убогие, друг с другом ликуйте. Прилежные и ленивые, день почтите. Постившиеся и непостившиеся, возвеселитесь… Никто да не рыдает о своем убожестве, ибо явилось общее царство. Никто да не плачет о своих прегрешениях, ибо прощение от гроба воссияло. Никто да не убоится смерти: освободила нас Спасова смерть..». То есть Христова Любовь — жертвенная, действенная — уравнивает нас всех! Она выше земных представлений о справедливости. И это крайне важно.

Какие продукты нельзя есть при варикозе

При обсуждении питания врач отдельно заострит внимание на продуктах, запрещенных при варикозе ног. Прием части продуктов нужно только ограничить, а от некоторых блюд и напитков лучше отказаться совсем, чтобы не ухудшать состояние вен.

    • Мучные и сладкие продукты. Небольшие объемы допустимы, но стоит ограничивать поступление блюд, богатых легкими углеводами. Избыток калорий при неумеренном потреблении выпечки и сладостей грозит избыточным весом и ожирением, повышающим нагрузку на ноги и ухудшающим кровообращение.
    • Блюда с животными жирами и трансжирами. Стоит ограничить жареные и блюда со сливочным маслом. А трансжиры – это продукты питания, попадающие в список того, что нельзя есть при варикозе. Избыток жира грозит патологической прибавкой веса и изменениями тонуса сосудистой стенки.
    • Острые и сильно соленые блюда. Это еще одна группа продуктов, которые нельзя кушать при варикозе. Они задерживают воду в венах, провоцируя отеки, особенно в области нижних конечностей. Задержка избытка жидкости в сосудах повышает давление на стенки вен, расширяя и деформируя их еще сильнее.
    • Алкоголь. Не стоит верить мифам о том, что небольшие дозы алкоголя полезны для сосудов. Этиловый спирт и продукты его метаболизма кратковременно расширяют, но затем сильно сужают сосуды. Истонченные венозные стенки могут страдать от избыточной нагрузки, возможны воспалительные процессы. Кроме того, алкоголь повышает риск тромбообразования в венах.
  • Кофе. Врачи рекомендуют отказаться от этого напитка или ограничить его 1-2 маленькими чашечками в день. Но почему кофе нельзя при варикозе? Биологически активные вещества кофе тормозят перистальтику кишки, провоцируя запоры, что опасно при геморрое и варикозной болезни вен на ногах.
  • Напитки с цикорием. У пациентов возникает логичный вопрос – почему при варикозе нельзя пить цикорий, ведь он не содержит кофеин? Растительные соединения в этом напитке способствуют разжижению крови, активному расширению сосудов, усилению проницаемости сосудистой стенки. Это ухудшает течение болезни.

О стопе

Не менее важно обращать внимание на развитие детских стоп: они удерживают вес тела, дают возможность ходить, бегать и прыгать. Деформировать стопу может неудобная обувь, избыточный вес и недостаточная подвижность. Родителям нужно следить за тем, как ребенок ходит (становится на носок, пятку или на всю стопу, косолапит, поднимает или не поднимает ноги) и при первых явных признаках неправильной ходьбы обращаться к ортопеду.

В первые годы жизни детские стопы очень гибкие, а потому склонны к деформациям. Позволяйте ребенку больше ходить босиком по безопасной и ровной поверхности, не стесняя движений обувью. Это позволяет задать темп естественной ходьбы и сформировать правильную нагрузку на стопы. Практически у всех новорожденных плоские стопы, которые постепенно приобретают изгиб с момента хождения. Если этого не происходит, обращайтесь к Когда обращаться к детскому ортопеду? ортопеду, который подберет ортопедические приспособления (например, ортопедические стельки и коврики).

Детский врач-ортопед медицинского центра «ОН Клиник Николаев» Евгений Попов подчеркивает:

«Ошибочно считать, что плоскостопие возникает только у детей до трех или шести лет. Плоскостопие может быть врожденным или приобретенным (в частности, из-за дисфункции эндокринной или нервной системы) и может возникнуть в любом возрасте».

Читайте также:  Как выбрать конверт на выписку для новорожденных

Что самое главное в поведении родителей

Ребенок не раз будет проверять границы на прочность, такая задача его возраста — испытать маму и папу. Поэтому правила должны быть едиными и постоянными. Если что-то нельзя, то это не разрешит ни мама, ни папа, ни бабушка, ни тетя. Это нельзя ни сегодня, ни завтра, ни через неделю.

Мама должна транслировать постоянство и предсказуемость, чтобы ребенок чувствовал себя в безопасности. Если сегодня ребенок подошел к розетке — мама на него накричала, завтра — молча оттащила, а послезавтра — залепила скотчем и не обращает внимания, то ему непонятно поведение мамы, ее реакция каждый раз разная. Как мама может защитить от внешнего мира, если она сама не знает, чего хочет?

Учить или играть

Правила должны быть едиными и постоянными. Если что-то нельзя, то это не разрешит ни мама, ни папа, ни бабушка, ни тетя. Это нельзя ни сегодня, ни завтра, ни через неделю.

Словом «нельзя» рекомендуется обозначать запреты, которые обеспечивают безопасность ребенка. Их не должно быть много. Все остальные запреты (пойти на улицу, съесть конфету) следует переводить в форму «можно, но не сейчас».

Родителям нужно терпение. Не нужно тешиться надеждой, что с первого раза малыш все поймет. Придется повторять спокойно, ласково, но понятно и твердо какое-то время. Для каждого ребенка это время свое. Родителям понадобится вся любовь к ребенку, вся настойчивость и внутренняя сила.

Тарасова Софья Юрьевна, Клинический психолог, кандидат психологических наук Если вам нужна помощь опытного специалиста, запишитесь на прием к Тарасовой Софье Юрьевне. Записаться на прием

Виды детского массажа и особенности

Каждая мама хочет, чтобы ее малыш без здоров. Именно поэтому она старается дать ему самое лучшее, укрепить иммунитет, предупредить болезнь. Многие врачи для профилактики заболеваний, а также улучшения общего состояния ребенка назначают массаж. Детский массаж делают малышам с грудничкового возраста. Это оздоровительная процедура имеет очень много плюсов.

Плюсы детского массажа

  • Укрепление иммунитета
  • Улучшение кровообращения
  • Успокоение перед сном
  • Развитие дыхательной системы
  • Нормализация нервных процессов
  • Улучшение пищеварения
  • Повышение настроение

Массаж приносит огромную пользу подрастающему организму, если делать его правильно.

Поэтому детский массаж должен делать профессионал. Перед процедурой массажа нужно обязательно прийти на прием к педиатру и спросить у него о наличии противопоказаний к массажу.

В их число входят температура, наличие инфекции, кожные заболевания, ломкость костей, порок сердца, заболевания мочеполовой системы, опухоли, травмы и раны.

Виды детского массажа

Давайте подробно разберем, какие есть разновидности детского массажа.

  1. БаночныйРекомендуется делать детям от 3 лет. Помогает при бронхите снять спазмы.
  2. ВибрационныйПомогает естественным путем вывести мокроту из легких.
  3. ДренажныйДанный вид массажа улучшает мускулатуру дыхательных путей.
  4. Классический Улучшает общее состояние малыша, используются следующие техники:- растирание- вибрация- поглаживание- выжимание

    – разминание

  5. ЛечебныйМассажист воздействует на определенные точки, что приводит к улучшению состояния ребенка.
  6. ЛогопедическийПоможет малышам преодолеть речевые проблемы.
  7. ПарафиновыйРасслабляет мышцы, разогревает.
  8. ОртопедическийПомогает при болезнях опорно-двигательного аппарата.
  9. ПрофилактическийДелать его можно с рождения.
  10. РасслабляющийПодойдет для всех детей, особенно хорош перед сном.
  11. СтимулирующийИспользуют для стимуляции детской активности. 
  12. ТонизирующийУлучшает тонус мышц.
  13. ТочечныйВоздействует на конкретные точки в организме.
  14. УкрепляющийРекомендован перед кормлением, улучшает состояние мышц.
Виды детского массажа и особенности

Если у вас нет возможности регулярно приглашать массажиста для своего ребенка, вы хотите самостоятельно делать массаж малышу, тогда вам помогут курсы массажа, пройдя которые вы сможете выполнять процедуру массажа с пользой, не нанося вредя организму.

Вас также могут заинтересовать:

Курсы антицеллюлитного массажа

Курсы массажа ног и головы

Курсы массажа для начинающих

Популярные статьи:

Покупая курсы в период проведения акции “Весенний беспредел” с 1 по 12 мая, у тебя появляется уникальный шанс пройти обучение на любых курсах со…

Покупая курсы в период проведения акции “Весеннее безумие” с 1 по 3 мая, у тебя появляется уникальный шанс пройти обучение на любых курсах со…

Разновидности брекетов

Современная стоматология предлагает огромный выбор брекет-систем из разных материалов:

  • Металлические подходят всем, в том числе подросткам. Они отличаются доступной ценой, долговечностью, прочностью. Эффективно справляются с коррекцией прикуса, но их эстетические характеристики оставляют желать лучшего. Поэтому многие подростки не хотят носить брекеты из металла.
  • Сапфировые более эстетично смотрятся на зубах, не так заметны, как металлические. Но стоят дорого и могут справиться не со всеми нарушениями прикуса.
  • Пластиковые брекеты отличаются хорошими эстетическими свойствами, малозаметны на зубах, но по прочности уступают металлическим. При поломке брекеты придется менять, что затягивает сроки ортодонтического лечения. Пластиковые конструкции могут поменять цвет из-за красящей пищи и напитков.
  • Лингвальные брекеты тоже подходят для пациентов разного возраста, в том числе детей. Но для установки нужна достаточная длина зубов. Внутренние брекеты стоят дорого, не подходят для коррекции сложных аномалий прикуса. Основной плюс — не так заметны на зубах.
  • Керамические. Детям такие брекеты ставят редко, преимущественно их используют для коррекции прикуса взрослых пациентов.
Читайте также:  Как заставить ребенка учиться в школе и делать уроки. Простые советы

Основы полезного питания для ребенка

  • Правило первое: приоритет растительной пище.

Это одна из важных рекомендаций по питанию ребенка в семье. Большая часть меню должна состоять из овощей, фруктов блюд, в состав которых входит мука грубого помола. К примеру, суточная норма углеводов для ребенка – 170-420 г. Чтобы их получить, можно съесть гарнир из овощей, кусочек хлеба (с цельным зерном) и банан (либо яблоко). А достаточный запас энергии на день даст утренняя порция каши.

Важно, во-первых, давать ребенку попеременно и овощи, и фрукты (чтобы обеспечить организм полным набором витаминов). Во-вторых, помните, если вы включаете овощи буквально в каждый прием пищи, то ожирение вашему чаду не грозит.

Да, многие дети овощи есть совсем не хотят. Но для здоровья ребенка они крайне важны, поэтому найдите способ приучить, заманивайте овощами и фруктами ярких расцветок, попробуйте вместе их приготовить. Так постепенно получится наполнить меню полезными витаминами и микроэлементами.

  • Правило второе: для нормального роста, здоровья и развития ребенка необходимы белки

Существуют нормы питания детей (прописанные Минздравом), согласно которым количество белка, потребляемого в течение суток ребенком старше 1 года, составляет 36-87 г. Больше всего белка в молоке и молокосодержащих продуктах (нежирных и несладких). Богата белками рыба, куриное и другое мясо (самое нежирное).

  • Правило третье: жиры дают энергию и питают мозг

Нервная система человека, его мозг (и головной, и спинной) по большей части состоят из жиров. Поэтому важно потреблять их в достаточном (но не чрезмерном) количестве, но выбирать при этом правильные, а именно, ненасыщенные жиры (потому что для них организм человека сам не может синтезировать ненасыщенные жирные кислоты, то есть, они поступают только с продуктами питания). Для ребенка младшего школьного возраста, к примеру, норма – от 40 г в сутки.

В морской рыбе содержится больше всего полиненасыщенных жиров. Кроме того, в ней много фосфора и белка. Рыба в меню дважды в неделю даст организму ребенка необходимую норму омега-3 жирной кислоты.

Очень многим детям не нравится вкус рыбы. В таком случае включайте в меню другие продукты, богатые омега-3 кислотами. Это растительные масла, в частности, льняное (в нем больше полезных кислот), семена льна, семечки, авокадо, орехи. И другой вариант – для бутербродов используйте растительный спред, а не сливочное масло. В Финляндии эту «фишку» проверили в рамках проекта «Северная Карелия», целью которого стал перевод всего населения страны на правильное питание. Результат оказался ошеломляющим. Средняя продолжительность жизни людей поднялась до отметки 81 год (с 68-ми), то есть, на целых 13 лет.

  • Правило четвертое: для рациона полезно постное мясо, но не мясные продукты вообще

И не думайте, что для здоровья ребенка полезны сосиски и колбасы, на которых написано, что они «детские». Нет, они скорее даже вредны (или не содержат никакой пользы), в них масса пищевых добавок, красители, загустители, много соли. Иногда (не чаще одного раза в неделю) можно включить в меню небольшой кусочек ветчины, но только купите ее в проверенном месте, а лучше вообще приготовьте сами.

Необходимый для здоровья ребенка белок и витамины группы В есть в мясе индейки, курицы, говядине (маложирной) и рыбе.

  • Пятое правило: сахара потреблять как можно меньше

Зачастую в продуктах, предназначенных для детского питания, содержится слишком много сахара, и это очень плохо. Например, целых 13 г на 100 грамм продукта – в глазированных сырках или сухих завтраках, которые, между прочим, считаются здоровой пищей.

Сахар для организма абсолютно бесполезен, он не содержит никаких витаминов, минералов или клетчатки. Полмира страдает от ожирения (и что хуже всего, детского тоже) именно из-за чрезмерного потребления сахара. Россия в этом смысле – не исключение. Статистические данные таковы: 13% девочек и 26% мальчиков имеют эту проблему. Кроме того, избыток сахара часто становится причиной возникновения онкологических заболеваний и проблем с сердечно-сосудистой системой.

Да, дети любят сладкое, и производители этим пользуются. В стремлении продать больше они кладут много сахара в детские продукты, а упаковки делают яркими и заманчивыми. Что в результате? Простая еда ребенку уже не нравится, он хочет больше сладкого, и это входит в привычку.

Самый большой вред здоровью ребенка наносят напитки с большим содержанием сахара, потому что именно в растворенном виде он быстрее всего всасывается в кровь. Отсюда – неправильный обмен веществ, и еще хуже – возможное ожирение.