Лыжный спорт для детей: его виды и их характеристика

За победу в гонке начисляется 100 баллов, за второе место — 80, за третье — 60 и так далее, до 30 места. Баллы идут в общий зачёт Кубка мира. В конце сезона спортсмену, заработавшему больше всего кубковых баллов, вручается Большой хрустальный глобус. За победу в спринтерском зачёте вручается Малый спринтерский хрустальный глобус, за победу в дистанционном (только длинные гонки) зачёте — Малый дистанционный хрустальный глобус. К вопросу о дисциплинах мы ещё вернёмся.

Лыжный спорт можно поделить на больших вида

С наступлением зимы (которая в наших широтах зачастую начинается осенью, и хорошо ещё, если поздней) большая часть страны стабильно становится на лыжи. И это здОрово, потому что очень здорОво. Грамотно организованные занятия спортом на свежем морозном воздухе могут поднять иммунитет до небес, а в случае с лыжным спортом нагрузка идёт практически на все группы мышц, а значит, можно и укрепить организм, и похудеть, и стать сильнее и выносливее, и просто приятно провести время с пользой для себя. Бонусом идёт развитие тактического мышления, плюс к этому индивидуальные для каждого вида особенности, ну а видов этих огромное количество, выбирай не хочу!

Северные виды

К ним относятся лыжные гонки, спортивное ориентирование, прыжки на лыжах с трамплина и лыжное двоеборье.

Интересно. Последнее также называют «северной комбинацией«.

Своим названием северные виды обязаны происхождением и основной распространённостью: они появились и приобрели свою популярность в Скандинавских странах, а особенную востребованность они нашли в Норвегии.

Альпийские виды

В их число входят:

  • скоростной спуск;
  • слалом;
  • гигантский слалом;
  • супергигантский слалом;
  • а также горнолыжная комбинация.

Фристайл

Один из самых зрелищных видов спорта это спуск на лыжах со склона, обязательно содержащий в себе акробатические трюки, прыжки и даже элементы балета.

Справка. До 1999 года существовал отдельный вид спорта который так и назывался: балет на лыжах.

К фристайлу относится могул и лыжная акробатика.

Сноуборд

Не все знают, что он также относится к лыжному спорту, поскольку представляет собой упражнения на одной большой широкой лыже, более известной как доска для сноуборда. Сами сноубордисты не очень любят признавать родство с горнолыжным спортом, выделяя сноубординг как отдельный, самостоятельную дисциплину.

Читайте также:  Техника бега на средние дистанции: от 800, 1000 и 1500 м до 2–3 км

Это основные виды, но также существует огромное количество подвидов. Предлагаю познакомиться с ними поподробнее.

Какие бывают

Конструкция лыж отличается в зависимости от типа хода (коньковые, классические). А также на профессиональные и любительские. Как правило, производитель указывает маркировку:

  • Back Country означает, что лыжи предназначены для охотников и рыбаков или просто любителей прокатиться по лесу без проложенной лыжни. Определить их можно и по ширине – увеличенной для ходьбы по рыхлому снегу.
  • Active или Fitness – для любителей покататься на оборудованных трассах. Сравнительно бюджетная цена и неплохое качество.
  • Racing (PRO) – профессиональная маркировка, более высокие технические характеристики, и, соответственно, стоимость. Подходит для тех, кто хочет заниматься лыжным спортом профессионально. Если выбираетесь за город несколько раз за зиму, смело выбирайте любительские лыжи. Бренд и страна-производитель в этом случае также особо не важна.
Какие бывают

Если катаетесь часто, выбирайте вариант подороже. Такие лыжи дольше прослужат и, как правило, не требуют постоянной смазки, как бюджетные.

Профессиональные лыжи известных марок, конечно, более качественные. В стоимость включены многочисленные тесты, специально разработанные конструкции и подбор материалов для конкретного вида трассы и плотности снега.

История

Во всем мире лыжи стали одним из самых популярных видов зимнего спорта. Нет более демократичного, доступного, столь тесно связанного с природой и так полезного для человека вида спорта. Появление лыж было обусловлено потребностью человека добывать на охоте пищу зимой и передвигаться по местности, занесенной снегом.

Лыжи появились повсеместно, где жил человек в условиях снежной зимы. Первые лыжи были ступающие. Одна из последних находок (, 1982 г.) обнаружена на территории Псковской области. По заключению специалистов, эта лыжа является одной из самых древних — сделана около 4300 лет назад.

Первые письменные документы о применении скользящих лыж относятся к VI-VII в.в. н. э. Готский монах Жорданес в 552 г., греческие историки Иордан в VI в., Авел Диакон в 770 г. описывают использование лапландцами и финнами лыж в быту и на охоте. В конце VIIв. историк Верефрид дал подробное описание лыж и их использование народами Севера на охоте за зверем. Король Норвегии Олаф Тругвассон по записям 925г. представлен хорошим лыжником. В 960 г. лыжи упоминаются как принадлежность для обучения придворных норвежских сановников.

В 1733 г. Ганс Эмахузен издал первое наставление по лыжной подготовке войск с явно спортивным уклоном. В 1767г. были проведены первые соревнования по всем видам лыжного спорта (по современным понятиям): биатлону, слалому, скоростному спуску и гонкам.

Первая в мире выставка различных типов лыж и лыжного инвентаря была открыта в Тронхейме, в 1862-1863г.г. В 1877г. в Норвегии организовано первое лыжное спортивное общество, вскоре в Финляндии открыли спортивный клуб. Затем лыжные клубы начали функционировать и в других странах Европы, Азии и Америки.

Росла популярность лыжных праздников в Норвегии — Холменколленские игры (с 1883 г .), Финляндии — Лахтинские игры (с 1922 г .), Швеции — массовая лыжная гонка «Васалоппет» (с 1922 г. ).

В конце XIX в. соревнования по лыжному спорту стали проводиться во всех странах мира. Лыжная специализация в разных странах была различной. В Норвегии большое развитие получили гонки на пересеченной местности, прыжки и двоеборье. В Швеции — гонки на пересеченной местности. В Финляндии и России — гонки по равнинной местности. В США развитию лыжного спорта способствовали скандинавские переселенцы. В Японии лыжный спорт под влиянием австрийских тренеров получил горнолыжное направление.

В 1910 г. в Осло состоялся международный лыжный конгресс с участием 10 стран. На нем была создана Международная лыжная комиссия, реорганизованная в 1924 г. в Международную лыжную Федерацию.

Альпийские виды

Горнолыжный вид — это катание с вершины по подготовленной трассе. Существуют два фактора, которые влияют на результат спортсмена всегда — погода и трасса. Подразделяется на скоростной спуск, супергигант, гигантский слалом, слалом и комбинация.

Это самые травмоопасные лыжные виды спорта. Здесь бешеная скорость и ощутимые перепады высот. Преимущественно лидирую австрийцы, швейцарцы, итальянцы. Неудивительно, что именно в этих странах прошли первые соревнования в начале 20 века. А дисциплины по праву считаются национальными.

Как говорят сами спортсмены, горнолыжник, это тот, кто умеет все. Чаще всего спортсмен выступает в своем коронном виде, тот в котором показывает наилучшие результаты. Но при этом может пробовать себя и в других квалификациях.

Скоростной спуск

Скоростной спуск представляет из себя длинную трассу с перепадами высот. Например, у детей — до 250 м. Выигрывает тот, кто покажет лучшее время. Скорость нарастает моментально и достигает 140 км в час. Скоростной спуск представлен в чемпионате мира по лыжам с 1931 года.

Слалом

Все, хотя бы по телевизору, видели спуск лыжника с горы, размеченной воротами. Удивляясь, как виртуозно спортсмен захватывает и успевает пройти все ворота, болельщик получает колоссальное удовольствие.

Соревнования по слалому стали проводиться в Альпах в начале 20 века. Причем многие спортсмены не придерживались одной узкой специализации, каковой является слалом, а выступали и в других лыжных видах. Одна из известных современных представительниц данного вида спорта шведка Аня Персон, выигравшая чемпионат мира семь раз, двукратная обладательница Кубка мира и олимпийская чемпионка.

Слалом-гигант

Перепады высот и большая протяженность. То же самое, что и слалом, только на бешеной скорости. Непредсказуемый вид спорта, где многое зависит от погодных условий, сиюминутной удачи. Конечно, это очень травмоопасный вид спорта. Поэтому этот вид рождает мега-профессионалов, виртуозность движений которых зашкаливает, а смелость поражает.

Знаменитая спортсменка Френи Шнайдер одержала 14 побед на кубковых этапах, что является рекордом. К тому же она трехкратная олимпийская чемпионка, была выбрана «Лучшей спортсменкой Швейцарии XX века». После завершения карьеры основала свою лыжную школу.

Горнолыжная комбинация

Горнолыжная комбинация включает в себя скоростной спуск и слалом. Сложность заключается, в том, что соревнования проходят в один день. Очень часто спортсмены, не показывающие великих результатов в слаломе и скоростном спуске, выигрывают комбинацию. Но, к сожалению, к 2020 году комбинация, как соревновательный вид исчезнет из Кубка мира, а после из Олимпиады и Чемпионата мира.

Сноубординг

Считается самым опасным Олимпийским видом лыжного спорта. Статистика показывает, что его травмоопасность превосходит другие виды спорта. Главным отличием является доска, которая используется вместо лыж. Разновидности:

  1. Гоночный кросс — преодолевание спуска с препятствиями на сноуборде. В качестве препятствий могут выступать трамплины, повороты, валики и т.п. Правила соревнований гласят, что в завершении дистанции спортсмен должен развить максимальную скорость. В скоростном спуске могут участвовать до 5 спортсменов одновременно. Побеждает участник с лучшими показателями квалификации. В финале оказывается несколько человек с наиболее сильными результатами, и борьба продолжается.
  2. Биг эйр — прыжок с трамплина на сноуборде. В затяжном прыжке совершается интересный трюк. В результате оценивается мастерство исполнения и четкость приземления.
  3. Слоуп стайл — соревновательная гонка на склоне с преградами и выполнением трюков.
  4. Халф пайп — исполнение трюков с акробатическими элементами в полукруглой конструкции для экстремальных видов спорта.
  5. Слалом.