Характеристика видов спорта

© 2018 Общество с ограниченной ответственностью «Объединенные медиасистемы» (ООО “ОМС”)

Бейсджампинг

БейсджампингОдним из самых опасных экстремальных видов спорта на сегодня является BASEjumping [бейсджампинг]. Название BASE – аббревиатура английских слов: Строительство; Антенна; Промежуток; Земля. Прародителем бейсджампинга стал парашютный спорт. В отличие от прыжков с парашютом, прыжки в бейсджампинге делаются с гораздо более низких высот. За такую высоту может быть взято здание, мост, скала или труба какой-нибудь фабрики. В России первые бейспрыжки были совершены в 90-х годах. Первооткрывателями русского бейса являются несколько бейсджамперов: Юрий Кузнецов, Валерий Розов — лидер российского бэйсджампинга (организовавший в 2000 году компанию «Русский Экстремальный Проект» для продвижения BASE в России), а также Денис Ленчевский и Дмитрий Киселев. Популярность бейсджампинга пришла в Россию только в 2004 году, и стремительно продолжает расти до сих пор.

Н., Волкова А.Н.

В последние годы проблема популяризации различных видов спорта, в первую очередь олимпийских, признана в России важной государственной проблемой, требующей своего безотлагательного решения. Одним из перспективных направлений решения данной проблемы является создание и укрепление привлекательного имиджа того или иного вида спорта, что возможно лишь при условии учёта тех отличительных характеристик (как реальных, так и приписываемых), которые отражают восприятие этого вида спорта целевой аудиторией. Методы: опросы в форме эссе и анкетирования, качественный контент-анализ результатов опросов, методы математической статистики (метод средних величин, корреляционный анализ, метод корреляционных плеяд, факторный анализ). Материалы. В статье анализируются представления современных подростков о том, какими отличительными характеристиками должен обладать популярный вид спорта. Результаты. Установлен перечень отличительных характеристик, присущих, по мнению современных подростков, популярным видам спорта; определена иерархия важности выявленных характеристик; разработана статистическая (факторная) модель популярного вида спорта. Заключение. Результаты проведённых исследований позволили сформулировать комплекс педагогических условий успешной популяризации вида спорта в подростковой среде.

Летние индивидуальные виды спорта

В данном списке представлены летние индивидуальные виды спорта:

  • Аэробика;
  • Акробатика;
  • Армреслинг;
  • Атлетизм (бодибилдинг, культуризм);
  • Бокс (ОИ);
  • Борьба вольная (ОИ);
  • Борьба греко-римская (ОИ);
  • Бильярд;
  • Бадминтон (ОИ);
  • Воднолыжный;
  • Велоспорт (BMX, трековый, горный велосипед (маунтинбайк), шоссейный велоспорт) (ОИ);
  • Гимнастика (ОИ);
  • Гиревой;
  • Гребля на байдарках и каноэ (одиночки) (ОИ);
  • Гребной слалом (ОИ);
  • Гольф (ОИ);
  • Дартс;
  • Дзюдо (ОИ);
  • Каратэ (планируют включить в программу ОИ в 2020 году);
  • Крокет;
  • Кёкусенкай;
  • Кикбоксинг;
  • Конный спорт (ОИ);
  • Контактное каратэ;
  • Лёгкая-атлетика (бег, многоборье, метание молота, прыжки с шестом и другие) (ОИ);
  • Настольный теннис (ОИ);
  • Парусный спорт (ОИ);
  • Полиатлон;
  • Пауэрлифтинг;
  • Плавание (ОИ);
  • Прыжки в воду (ОИ);
  • Прыжки на батуте (гимнастика) (ОИ);
  • Самбо;
  • Сёрфинг (планируют включить в программу ОИ в 2020 году);
  • Скалолазание;
  • Скейтбординг (планируют включить в программу ОИ в 2020 году);
  • Соревновательный альпинизм;
  • Спортивное скалолазание (планируют включить в программу ОИ в 2020 году);
  • Стрельба из арбалета (ОИ);
  • Стендовая стрельба (ОИ);
  • Стрельба пулевая (ОИ);
  • Стрельба из лука (ОИ);
  • Теннис (ОИ);
  • Триатлон (ОИ);
  • Тхэквондо (ОИ);
  • Тяжёлая атлетика (ОИ);
  • Ушу;
  • Фехтование (ОИ);
  • Художественная гимнастика (ОИ);
  • Шахматы;
  • Шашки.
Читайте также:  Как выбрать экипировку для мотокросса в магазине мотоэкипировки

Зимние индивидуальные виды спорта

Обозначение «(ОИ)» — вид спорта который входит в современную программу Олимпийских игр.

  • Биатлон (ОИ);
  • Горнолыжный спорт (ОИ);
  • Конькобежный спорт (ОИ);
  • Натурбан (санный спорт);
  • Прыжки с трамплина на лыжах (ОИ);
  • Санный спорт (ОИ);
  • Сноуборд (ОИ);
  • Скелетон (ОИ);
  • Скалолазание (ледолазание);
  • Фристайл (ОИ);
  • Фигурное катание (ОИ);
  • Шорт-трек (ОИ).

Индивидуальный спорт воспитывает характер победителя — лидера. Таким людям проще достигать целей в одиночку, видеть мир таким, какой он есть, не дожидаясь помощи со стороны. К тому же профессионал знает, что за проделанную работу, он получит вознаграждение. Поэтому если касаться профессий-то индивидуал будет стараться делать работу лучше, чем другие.

Летние индивидуальные виды спорта

Выбор индивидуального вида спорта для вашего ребёнка должен быть простым, благодаря богатому выбору. Но, прежде не забывайте советоваться со своим ребёнком, прежде чем отдать его в тот или иной спорт.

Командный или индивидуальный спорт. Заключение

Подводя итоги мы видим, что индивидуальных видов спорта больше чем командных. Каждый вид спорта уникален по своему. Как вы уже поняли, командный или индивидуальный спорт оказывают разное влияние на будущий характер детей. В любому случае спорт это соревнование на определение лучшего или лучших. Быть сильным, быстрым, победить соперников и конкуренцию это всё будет закалять характер детей для взрослой жизни.

Делайте решительные выводы и помните, не идите против воли своих детей! Если сын или дочь хочет заниматься настольным теннисом, например, пусть так и будет. Не навязывайте своё решение.

Советуем ознакомиться с нашей статьёй «С какого возраста можно отдать ребёнка в спортивную секцию».Мы опубликовали официальную информацию из СанПиН

Разновидности лыжного спорта: общая характеристика

Рассмотрим краткое описание наиболее востребованных способов горнолыжного катания.

  • Слалом или скоростной спуск

В профессиональной классификации является самым зрелищным соревнованием среди лыжников — экстремалов. На определенных участках трассы скорость на спуске может превышать 130 км \ч. Маршрут для слалома включает самые крутые повороты, стеновые спуски, ямы, гребни и виражи среди деревьев. Для ориентации устанавливаются красные или синие флаги, которые направляют лыжника.

  • Фристайл

Представляет собой вольный стиль катания, который включает различные вращения, прыжки, сальто и другие зрелищные элементы. Представлен тремя разновидностями:

  • могул включает 2 дистанции. Сначала лыжник преодолевает спуск по склону с частыми буграми и кочками. Затем демонстрирует сложность прыжков на специальных трамплинах;
  • акробатика. Здесь спортсмен должен совершить несколько прыжков друг за другом. Трамплины различаются по высоте и уклону;
  • слоупстайл представлен трассой с уклоном и различными препятствиями. Лыжники должны непросто преодолеть перила и стены с заездом, а сделать это виртуозно с акробатическими прыжками.
  • Прыжки с трамплина
Читайте также:  Инструкция для новичков: как и где можно начать кататься на сноуборде

Входит в программу Олимпиады. Оценка включает несколько параметров: дальность и высоту прыжка, правильное выполнение поворотов, техничность и эффектность. Лыжник выполняет прыжок после разбега со специально оборудованного трамплина.

  • Гонки

Соревновательный бег на лыжах по заранее установленному маршруту. Дистанция прокладывается по естественному рельефу. Разрешено проводить в 2 стилях катания: коньковом и классическом. Оценивается скорость прохождения трассы.

  • Биатлон

Вид лыжной гонки, который включает использование винтовки для стрельбы, на специально созданных стрельбищах с мишенями. Здесь учитывается время прохождения трассы, а также число попаданий на огневом рубеже. Спортсмен делает 5 выстрелов. Промахи из ружья наказываются штрафным кругом. Стиль передвижения на трассе свободный. Существует вариант биатлона на снегоступах и лыжероллерах. Биатлон также включается в лыжные эстафеты.

  • Лыжное двоеборье

Состоит из 2 дисциплин — прыжки и гонка. В первом варианте используются специальные прыжковые лыжи. Прыжок должен соответствовать установленным параметрам. Гонка осуществляется на равнинном типе лыж по заранее установленному маршруту. Общий результат состоит из средней оценки за 2 дисциплины.

Интересно! Двоеборье является единственным видом лыжного спорта среди заявленных на Олимпийских играх, в котором нет спортсменов-женщин.

  • Сноуборд

Возник в США. Название дословно означает «снежная доска». Это вид зимнего спорта, в котором спуск с горной вершины осуществляется с помощью специального снаряда — сноуборда. Он представлен в виде широкой лыжи. Оценивается техничность движений, высота и крутизна спуска, время.

Обретает популярность, так как доска имеет хорошую маневренность и практичность. На многих горнолыжных курортах появляются специальные центры для катания на сноуборде. Стал олимпийским видом спорта только в 1998 г. В 2006 г. появилась новая разновидность — сноуборд кросс. Для людей с ограниченными возможностями был придуман пара-сноуборд.

  • Спортивное (зимнее) ориентирование

Соревнование на лыжах, согласно которому участникам нужно на время посетить все отмеченные на карте пункты. У спортсмена есть только компас и карта с обозначением местности. Большая часть маршрута преодолевается на лыжах свободным стилем. Однако на трассе предусмотрены пешие участки. Лыжник несет все снаряжение на себе. Главным в этом виде спорта является способность ориентироваться в незнакомой заснеженной местности. Контрольные остановки нужно находить последовательно, иначе они могут не засчитаться.

Официально зимнее ориентирование — это часть лыжной гонки и называется маркированная трасса (сетка). Обычно она имеет ширину всего 1 м, поэтом обгоны практически невозможны. Здесь важно не только мастерство управления лыжами, но и способность быстро реагировать на местности, отыскивая правильный и безопасный маршрут.

Все о лыжном спорте, его видах и подвидах невозможно описать в одной статье. Горнолыжное катание дает возможность каждому найти себе полезное увлечение по душе. Благодаря современным технологиям катание на лыжах не имеет привязки ко времени года. Сейчас создаются центры с искусственным снегом, которые имеют подземные лыжные маршруты.

Читайте также:  Фигурное катание на роликах. Основы и особенности. Снаряжение

Спортивная гимнастика

Спортивные виды гимнастики требуют высокого уровня подготовки. Тренировки начинают еще в раннем детстве. Спортивные достижения и победы являются главной задачей и мотивацией для тех, кого увлекла спортивная гимнастика. Виды (классификация) включают в себя: акробатическую, художественную, спортивную и командную гимнастики.

Художественная гимнастика

Признается одним из самых ярких, элегантных и запоминающихся видов спорта Выступления спортсменок — это совокупность упражнений и элементов, сопровождаемых музыкой. Для всех движений характерна изящность и пластичность.

Художественная гимнастика предполагает использование спортсменками различных атрибутов. это может быть лента, мяч, обруч и другие.

Спортивная гимнастика

На соревнованиях мирового класса обязательным является использование различных предметов: лент, мячей, обручей и др. Занятия развивают гибкость, пластичность, грациозность, формируют правильную осанку и походку.

Художественная гимнастика имеет возрастные ограничения. Заниматься ею начинают в 3-5 лет, и, как правило, уже в 14-16 лет большинство спортсменок завершают карьеру и уходят в другие направления. Данный вид спорта относится к числу наиболее доступных, но в нем существуют достаточно высокие требования к внешнему виду спортсменок.

Акробатическая гимнастика

Акробатика — это раздел гимнастики, который состоит из таких упражнений как:

  • прыжковые;
  • силовые;
  • умение держать равновесие;
  • вращение тела с опорой и без и ряд др.

Упражнения выполняются либо на полу, либо с применением специальных снарядов (кольца, брусья, гимнастические бревна). Они бывают динамическими (кувырки, перевороты, сальто) и статическими (стойки, пирамиды).

Чтобы заниматься спортивной акробатикой необходимо иметь специальную физическую подготовку.

Спортивная гимнастика

В спортивной акробатике выделяют ряд дисциплин:

  • солисты;
  • пары;
  • группы;
  • прыжки на батуте.

Акробатика развивает ловкость, смелость, решительность, силу воли, сноровку, укрепляет опорно-двигательный аппарат, развивает координацию и ориентирование в пространстве.

Спортивная аэробика

Спортивная аэробика — дисциплина, в которой все упражнения выполняются с очень высоким темпом под музыкальное сопровождение. Для всех движений характерна резкость и динамичность.

От спортсмена требуется не только сложность и четкость выполняемых действий, но и артистичность.

Соревнования проводятся как индивидуально, так и в группах. Следует отметить, что спортивная аэробика крайне сложный вид спорта с точки зрения физической нагрузки, которой подвергается гимнаст во время выступления. По отзывам специалистов его работу можно сравнить с бегом на 800м.

Спортивная гимнастика

Выступления спортивной аэробики отличаются своей четкостью и подвижностью.

Регулярные занятия спортивной аэробикой позволяют поддерживать хорошую физическую форму, положительно влияют на эмоциональное состояние спортсмена, способствуют укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Бикрам-йога

Направление получило название в честь своего основателя. В 13 лет Бикрам Чоудхури стал чемпионом Индии по йоге, а в 17 лет травмировал колено. Врачи давали неутешительные прогнозы. Они считали, что юноша не сможет не то что продолжить занятия, но даже ходить. Под руководством своего наставника, он испробовал на себе комплекс асан для восстановления здоровья. Упражнения выполнялись в закрытом нагретом помещении, что снижало риск травмирования и помогало глубже прорабатывать больное колено. В результате Бикрам полностью восстановился и доработал свою методику. Главная отличие от традиционной йоги — в создании жаркого микроклимата в закрытом помещении.

Бикрам-йога