Бразильские боевые искусства и единоборства Америки

Занятие восточными единоборствами позволяет одновременно развиваться не только физически, но и духовно. Именно по этой причине многие родители отдают детей в различные секции. Важно правильно подобрать вид боевого искусства, учитывая потребности и особенности развития ребенка.

За последние годы граждане США не только активно осваивают восточные и европейские школы единоборств, но и адаптируют их, создавая новые направления.

Сейчас США являются основным центром развития боевых искусств.

Бразильские боевые искусства и единоборства Америки

Американский кикбоксинг

Из нескольких направлений кикбоксинга выделяют его американский тип, который возник в США в 1960-х годах на волне популярности восточных единоборств. С того момента и по сегодняшний день этот вид боевого искусства характеризуется полноконтактными поединками. В американском кикбоксинге отсутствует ограничение на силу удара и позволены удары в голову,  техника этого направления схожа с боксом.

Кикбоксинг характеризуется ударами руками и ногами в стойке.

Окичито

Бразильские боевые искусства и единоборства Америки

Окичито, или окичитау, является самым древним боевым искусством коренного населения США. Оно базируется на приемах ведения боя индейцев равнины Кри. Однако как система боя окичито было создано гораздо позже, в конце прошлого века канадцем Джорджем Лепином, изучавшим дзюдо, тхэквондо и хапкидо. Искусство окичито предполагает наличие холодного оружия, в приемах распространены удары ножом, индейским топором.

-content/uploads/2018/06/

На видео можно заметить, что многие приёмы без оружия аналогичны движениям с оружием, как будто оно есть.

Борьба морской пехоты США

Бразильские боевые искусства и единоборства Америки

Программа подготовки морских пехотинцев армии США настолько серьезна, что со временем ее стали выделять как отдельную систему рукопашного боя — Борьба морской пехоты США (Marine Corps Martial Arts Program, MCMAP). Постоянно развивающаяся и совершенствующаяся система имеет свою четко структурированную программу подготовки. В нее входят классические методики ближнего боя и обучение навыкам обращения с огнестрельным и холодным оружием.

Тренировка морских пехотинцев США по MCMAP.

Тюремный рок

Этот необычный вид единоборств зародился в исправительных учреждениях США. Тюремный рок не является оформленной системой ведения боя, однако не менее эффективен в ближнем бою, чем самые известные боевые искусства. Отличается отсутствием затяжных поединков и строгих правил ведения боя, а также предельной жестокостью по отношению к противнику.

Бразильские боевые искусства и единоборства Америки

Систему боя «Тюремный рок» отличают эффективность и бескомпромиссность.

Читайте также:  Ключевые тренды стиля спорт-шик в 2019-2020 году

Каджукенбо (кадзюкенбо)

Каджукенбо является гибридным американо-гавайским боевым стилем, придуманным гавайцами для самозащиты под влиянием азиатских боевых искусств. Этот гибрид появился относительно недавно, примерно в 1940-е годы. Каджукенбо сочетает комбинации ударов и бросков многих направлений боевых искусств.

Каджукенбо было создано стараниями нескольких мастеров разных боевых искусств по инициативе Адриано Сонни Эмперадо, филиппинца по происхождению.

Бразильские боевые искусства и единоборства Америки

Кенпо-каратэ

Американское кенпо-каратэ можно охарактеризовать как программу самозащиты в экстремальных ситуациях. Эта система рассчитана на физическую подготовку обычного человека, поэтому ее с легкостью осваивают даже новички.

Основатель программы Эд Паркер составил ее из сотни технических элементов японского дзю-дзюцу, китайского кунг-фу и североамериканского вольного бокса. Главными среди них считаются стойки, захваты, удары и блоки.

Основатель кенпо-каратэ Эд Паркер с Элвисом Пресли в Мемфисе, 4 июля 1974 г.

Бразильские боевые искусства и единоборства Америки

PRAMEK

PRAMEK представляет собой адаптированную программу советского рукопашного боя по системе Кадочникова. Основанная в 2004 году в США первая школа Pramek не только делает из человека отличного бойца, но и воспитывает в нем умение быстро анализировать ситуацию, принимать верные решения в экстремальных условиях.

Создатель Pramek Мэтт Пауэлл выделяет научный подход как главную особенность своей боевой системы.

Бразильские боевые искусства и единоборства Америки

Типичные повреждения ног

Травмы ног встречаются во всех единоборствах, но чаще всего они происходят именно в тхэквондо. Это связано с тем, что тут практически все удары проводятся ногами, и в результате они повреждаются в два, а то и в три раза чаще других частей тела. В единоборствах распространены такие типы повреждений нижних конечностей:

  • Ссадины и ушибы мягких тканей;
  • Вывихи или подвывихи коленного и голеностопного сустава;
  • Переломы голеней, лодыжек, пальцев или костей стопы;
  • Растяжение, надрыв или разрыв мышц ноги;
  • Растяжение связок и сухожилий ноги: передней и боковой крестообразной, коллатеральной связки колена, ахиллова сухожилия;
  • Разрыв мениска, а также связок и сухожилий колена.

Некоторые из этих травм характерны для конкретного единоборства. К примеру, разрывы мышц нередко происходят у каратистов, а дзюдоисты чаще других сталкиваются с разрывом мениска. Другие же травмы, такие как вывихи, переломы и растяжения связок, распространены среди всех боевых видов спорта.

Спортивная борьба

Спортивная борьба — это единоборство, которое осуществляется между двумя спортсменами. Еще в древности борьба была вторая по счету  после бега в программе Олимпийских игр. В начале 20 века во многих европейских странах, особенно в России и Франции, наибольшую популярность приобрела греко-римская борьба (классическая), где запрещены подножки и захваты ниже пояса. Счет идет на очки, которые присуждаются за приемы или если соперник коснулся лопатками ковра.  В вольной борьбе разрешаются практически все приемы – подсечки, перевороты и подножки.

В классической и вольной борьбе существует десять весовых категорий. От48 кг — самые легкие борцы до  категории тяжеловесов (более100 кг).

В дзюдо, зародившемся в Японии, существует семь весовых категорий. Но также есть и восьмая категория, которая называется открытой или абсолютной. В состязании за награду любой участник (неважно какая у него весовая категория) может выйти на бой. В дзюдо борцы соревнуются на жесткой подстилке – татами. Все команды в этом виде борьбы даются на японском языке.

Тхэквандо это вид борьбы, пришедший из Кореи. Имеет сходства с японским каратэ. Такое единоборство славится большим разнообразием ударов ногами. Термин состоит трех слов: нога, кулак и искусство. Этот вид борьбы представляет собой технику самообороны без оружия. Тхэквандо славится большим разнообразием ударов ногами.

Спортивная борьба

Самбо – вид борьбы, который зародился в России. Самбо включает в себя все элементы видов борьбы разных стран. Самбисты соревнуются на ковре, в специальных куртках. Весовых категорий – десять. Здесь разрешаются различные приемы – захваты за пояс, за куртку и ниже пояса, а также захваты рук и ног соперника. Можно применять действия ногами против его ног, рук и туловища.

Грэпплинг  это современный вид спортивного единоборства, который совмещает в себе технику всех борцовских дисциплин. Главное отличие от иных видов и цель борьбы – закончить бой досрочно,  с использованием  болевого или удушающего приема. Другая отличительная особенность грепплинга это форма, состоящая  из шорт (борцовского трико) и майки. Обувь в этом виде борьбы запрещена.

Читайте также:  Кроссовки для бега ASICS: обзор моделей 2020-2021

Спортивная борьба

Лайн (США)

Боевое искусство, разработанное в 80-х специально для американской морской пехоты. Основано на технике ведения ближнего боя как с применением оружия, так и без. Лайн рассчитан не только на убийство, но и на обезвреживание противника при помощи адски болевого приёма, чаще всего путём пары-тройки переломов. Но при необходимости пехотинец может пустить в ход штык-нож, штык, пистолет. В данном случае и против лома есть приём, и пуля — не дура, и штык — молодец. В современной армии лайн трансформировался в программу боевых искусств MCMAP, более щадящую по отношению к противнику.

Как выбрать хорошую секцию ребенку?

Восточные единоборства для детей в России представлены в большом разнообразии, при выборе секции необходимо учитывать:

  1. Темперамент и телосложение ребенка.
  2. Цель занятий (для самообороны или построения спортивной карьеры).
  3. Тренер. Этот человек не только будет обучать ребенка единоборству, но и воспитывать его. Поэтому между учеником и тренером должен быть хорошо налажен контакт. Рекомендуется сводить ребенка на разные виды борьбы, чтобы подобрать подходящего наставника.
  4. Спортивное заведение. При выборе спортивной школы учитывается ее близость к дому. Но большую роль играет качество обучения ребенка. В этом случае помогут отзывы и рекомендации знакомых и людей, чьи дети занимаются в спортивном заведении.
  5. Интерес и желание ребенка. Для этого можно сходить на открытый урок или занятие определенного единоборства вместе с детьми. Понаблюдав за ровесниками, ребенок, вероятно, захочет попробовать свои силы. Для этого можно договориться с тренером о пробном занятии. В большинстве спортивных школ первое занятие является бесплатным.
  6. Группа. Отдавать ребенка на обучение рекомендуется в группу сверстников (допустима разница в возрасте в 1-2 года.)
Как выбрать хорошую секцию ребенку?

Восточные единоборства не только укрепляют физическое здоровье, но и воспитывают детей. Ребенок учится самопознанию, управлению своими силами, уважению окружающих. Важно правильно подобрать вид боевого искусства, чтобы занятия приносили не только пользу, но и удовольствие.