Топ-20 книг про отношения между мужчиной и женщиной

Отношения – важная составляющая в жизни каждого. Вот только не всем они даются легко и дарят счастье. К сожалению, науке любви не учат в школах и приходится действовать вслепую, то и дело спотыкаясь и набивая шишки. Я решила помочь вам и собрала в одной статье лучшие книги про отношения между мужчиной и женщиной. Среди них есть варианты как для мужчин, так и для женщин, как для одиноких людей, так и тех, кто в паре.

Что значит полюбить себя по настоящему?

Первое, что нужно понять, что под любовью к себе подразумевается не чувство привязанности, которое мы испытываем к любимым людям. Речь идёт о том, чтобы уважать, ценить и принимать собственные достоинства и недостатки.

Любовь к себе — это умение дорожить собственным временем, стремление получать от жизни положительные эмоции, проводить максимум времени с дорогими людьми. Это помогает иметь чувство собственного достоинства, быть достаточно самоуверенным, не прятаться от проблем, а решать их, улучшая качество своей жизни, ставя перед собой цели и достигая их.

Кроме того, это избавляет от страха быть несовершенным. Человек больше думает о собственной личности и меньше переживает о мнении окружающих. Данный подход полезен и тем, что помогает более критично относиться к людям, не стремясь понравиться всем, а оставляя рядом только тех, кто действительно нужен.

С этим разобрались, теперь перейдем к главному вопрос: как полюбить себя, и что для этого нужно делать.

Что значит полюбить себя

Есть крайности развития самооценки личности, когда человек “звездится” и занимается “самоедством”. И тот и другой вариант плохой, так как неадекватно завышенная и заниженная самооценка становится причиной трудностей в общении и построении длительных межличностных взаимоотношений. Поэтому обязательно узнайте, как повысить самооценку, из нашей прошлой статьи и примените эти советы.

Читайте также:  Как вернуть мужчину после расставания: советы астролога и психолога

У женщин и мужчин есть “слабые места”, где они не всегда чувствуют себя уверенно. Для женской половины “слабым местом” является ее внешность, для мужчины – его достижения в жизни. В этих и некоторых других сферах люди наиболее уязвимы. Если человек не ценит себя, не уважает и не расставляет границы, другим сложно оценить его по-достоинству.

Испытывая неуверенность, человеку свойственно обвинять других людей в эмоциональной боли, которую он испытывает. В результате таких внутренних переживаний он погружается в депрессию, гнев и отдаляется от общения с другими. Но всего этого может не быть, если он вовремя начнет изменять отношение к самому себе.

Что значит полюбить себя? Много психологов изучали этот вопрос и определили, что любить себя – это значит принять себя. Принять то, кем ты есть, простить себя за совершенные ошибки, относиться к себе позитивно. Есть много литературы, которая говорит о принятии себя. Даже в Библии написано, чтобы человек любил ближних, как самого себя. То есть основой хороших отношений с другими является принятие себя.

Важно понимать, что любовь к себе – это не эгоизм, это принятие всех своих достоинств и недостатков, правильное отношение к ним. Если человек ради собственных интересов использует других, нарушает их права и манипулирует, это эгоизм. Человек с адекватной самооценкой и нормальными ценностями не будет так делать.

Основные причины почему девушка разлюбила

Невнимательность и отсутствие романтики

Наиболее вероятной причиной, почему девушка разлюбила, может быть то, что ее потребности в отношениях не удовлетворялись. Возможно, вы не давали ей той романтики, которая ей была нужна. Возможно, не проявляли особого интереса к тому, что ей было интересно, либо игнорировали ее просьбы. Многие дамы хотят, чтобы их любили так, как им нужно. Вот почему так важно любить сущность человека, а не его внешний вид. Любите женщину такой, какая она есть. Будьте готовы понять, что ей нужно, и что ее потребности могут меняться.

Женщине нужен мужчина, который может заставить ее влюбляться в него каждый день. Она заинтересована в честных и открытых разговорах. Регулярное и отрытое общение является ключевым моментом в отношениях, потому что так вы узнаете партнера лучше всего, что ей нравится, чего она хочет, чего не хочет, и так далее.

Не беспокойтесь о том, как много она говорит, просто внимательно слушайте, чтобы понять. Девушке нужно регулярно говорить, что она очень красивая, привлекательная и сексуальная. Вы должны дать ей понять, что для вас нет никого красивее или важнее, чем она. Ее ценность нужно регулярно признавать. Будьте благодарны за те особые вещи, которые она делает для вас. Не заставляйте ее чувствовать, что это ее обязательство.

«хороших уже разобрали»

Shutterstock

Признайся, ты и сама хоть раз так говорила? У нас принято «столбить» перспективных женихов как можно раньше.

Как говорила известная актриса и телеведущая Лариса Гузеева, «Хороших мужиков разбирают еще щенками».

«хороших уже разобрали»

Отсюда как бы сам собой напрашивается вывод: хочешь получить хорошего мужчину – ищи уже «апробированного», хватай и отбивай!

Какова перспектива таких отношений? Как правило, ничего хорошего из этого не выходит. Кроме безобразных «бабьих» разборок с женой и мелкой мести струсившему возлюбленному. Мужчины каким-то шестым чувством понимают, что их отбивают вовсе не из-за неземной любви, а из корысти, и быстренько дают задний ход.

Обсуждение ожиданий

Чего вы хотите от отношений сегодня? Если в 20 лет вы хотели детей, семью, квартиру (все и сразу), то сегодня вам, возможно, хочется чего-то другого. Чего? Для чего вам нужны новые отношения? Секс? Романтика? Поддержка? Совместные путешествия? Воспитание детей? Или необходим близкий человек, которому можно рассказать, как вам хорошо или плохо? Вы хотите, чтобы он вписывался в круг ваших родных и друзей? Разделял ваши увлечения? Или это не важно? А что важно? Подумайте. Потом сделайте вдох-выдох и обсудите это с партнером.

Обсуждение ожиданий

Внимание! Обсуждение планов и ожиданий не гарантирует вам 100%-ной гармонии, ведь все имеют обыкновение меняться. Даже если вы оба пришли к выводу, что встречаетесь лишь для приятного секса и путешествий, это не означает, что другая сторона вам не подыгрывает в надежде на то, что вы изменитесь и захотите большего. А может, со временем вы сами решите совместно освоить кулинарные рецепты или завести общую черепашку, к тому же ваш партнер может устать от ежемесячных походов в горы и т.д. Так что иногда стоит пересматривать ожидания, чтобы определить, в какой точке вы находитесь. Беги, Форрест. Как понять, что вы связались не с той женщиной Подробнее

Э. Фромм “Искусство любить”

  • Электронная версия на
  • Бумажная версия на
    Э. Фромм “Искусство любить”
    Э. Фромм “Искусство любить”
    Э. Фромм “Искусство любить”
    Э. Фромм “Искусство любить”

    Легендарная работа, классика немецкой психологии Эриха Фромма. В ней раскрыты философские, социальные и психологические аспекты любви.

    Э. Фромм “Искусство любить”
    Э. Фромм “Искусство любить”
    Э. Фромм “Искусство любить”
    Э. Фромм “Искусство любить”

    Книга поможет вам по-новому отнестись к этому чувству. Эрих Фромм призывает отказаться от мистического представления о любви как о чем-то подаренном свыше и ощутить себя ее действующим субъектом. Результат в любви, как и во всем остальном, требует упорного труда и работы над собой. Истинное чувство рождается лишь там, где есть забота, ответственность и уважение.

    Э. Фромм “Искусство любить”
    Э. Фромм “Искусство любить”
    Э. Фромм “Искусство любить”
    Э. Фромм “Искусство любить”
Читайте также:  Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной