Как бросить пить. Советует врач-нарколог

О большом количестве внимания со стороны противоположного пола мечтают не только женщины, но и мужчины. Для этого девушкам, по большей части, нужно быть ухоженной и коммуникабельной, парням же, чтобы добиться желаемого результата, приходится прикладывать больше усилий. Ниже мы рассмотрим, что нужно делать для того, чтобы повысить к себе интерес представительниц прекрасного пола.

Почему женщины пьют

Даша, 20 лет: — Живу вместе с подругой. Она, как и я, и учится, и работает. Когда вечером возвращаемся домой, чувствуем такую усталость, что жить не хочется. Чтобы отдохнуть, можно, конечно, раньше спать лечь, но мы всегда по-другому поступали. Подруга начинала: «Даш, я так устала на работе. Это просто невыносимо. Может, вино откроем?» Вроде бы ничего такого, но как-то раз мы посчитали, сколько вина выпили за месяц, и ужаснулись. Получилось по 11 литров на человека. Решили, что это перебор. Теперь ищем другие способы снять напряжение.

Обычно алкоголь начинают употреблять в небольших дозах, например, чтобы снять стресс. Кто-то пьет, чтобы поддержать компанию, развлечься или чтобы было проще общаться с окружающими.

Врач психиатр-нарколог Алексей Магалиф: — Когда женщина сталкивается с проблемой алкоголизма, главное и самое первое, что ей необходимо сделать, — это понять, почему она пьет. Мужской алкоголизм я называю «рассудочным». В основном, мужчины пьют, чтобы снять накопившуюся усталость. Женский алкоголизм — «чувственный». Он часто является следствием депрессий, чувства одиночества и тоски. С помощью алкоголя женщины пытаются решить проблемы в семье, справиться с неустроенностью в личной жизни.

 Свобода и личное пространство.

Невозможно построить гармоничные отношения с человеком, который не уважает твое право на свободу и личное пространство. Именно поэтому стоит обговорить основные правила с самого начала.

До встречи вы оба уже построили жизни вокруг своих личных интересов и предпочтений. В отношениях вам однозначно придется прийти к компромиссу. Например, ты привык каждую пятницу тусить с друзьями в баре. Это у вас еженедельная традиция. А твоя девушка хочет милых вечеров в обнимку.

Если вы не обговорите этот момент, в вашей паре будут вечные скандалы. Мужик, оно тебе надо? Ты главный, именно поэтому начни разговор первый. Объясни девушке, что эта традиция у вас давно и менять ее ты не собираешься, но вы, например, можете выбрать любой другой вечер и проводить его вместе.

Если ты будешь вестись на все претензии своей женщины, она просто перестанет уважать тебя. Но и тупо гнуть свою линию тоже не стоит, ты же не хочешь обидеть ее?

Что важно в свободе:

  • устоявшиеся ценности. Обговорите, что важно для тебя и для твоей девушки. Найдите компромисс в спорных вопросах. Тогда в вашей паре не будет убогих ссор о том, кто сегодня выносит мусор.
  • личное пространство. Это место, где твоя половинка не трогает тебя, от слова “совсем”. Когда ты в офисе, девушка не наяривает тебе по 100 раз в час и ты не позволяешь ей контролировать тебя. Это может быть любое место, но учти, что у нее тоже может быть такое место.
  • телефонный контроль. Девушка знает, что если ты ушел смотреть футбол с пацанами, тебе звонить не нужно. Только если сгорит дом или она сломает ногу. И уважает твою просьбу. Мужик, повторюсь, помни, что это должно взаимно. Ты также не задрачиваешь ее, когда она с подругами. Понял?
Читайте также:  Феминизм в России: нужен ли он обществу?

Кто считается алкоголиком

Для начала давайте разберемся, кто считается алкоголиком и когда пора бить тревогу.

Если вы:

  • имеете близких родственников-алкоголиков,
  • нетерпеливо ожидаете случая выпить,
  • не можете расслабиться без алкоголя, «отключить голову», отдохнуть,
  • заканчиваете выпивать последним в компании,
  • чувствуете, что 1-2 рюмок крепкого алкоголя недостаточно,
  • иногда выпиваете в одиночку,
  • выпиваете часто — больше раза в месяц,
  • увеличиваете дозу со временем,
  • стремитесь выпить максимальное количество спиртного за один раз,
  • вам бывает стыдно за поведение под градусом,

то можно констатировать начальную стадию алкоголизма. Все опустившиеся алкоголики однажды тоже начинали так. А дальше симптомы становятся еще более ощутимыми.

На 2 стадии алкоголизма:

  • возрастает толерантность к алкоголю. Человек может принимать большее количество алкоголя, а маленькие дозы уже неспособны его удовлетворить.
  • появляется похмелье. Наутро после выпитого алкоголя зависимый чувствует тошноту и головную боль, раздраженно реагирует на свет и звуки.
  • настроение зависит от алкоголя. Человек способен на позитивные эмоции только после употребления спиртного. Без выпивки он становится раздражительным и агрессивным, или же апатичным и отрешенным.
  • характер и отношение к родным меняются. Больной может лгать, изменять своим принципам, применять моральное или физическое насилие к близким.

3 стадия алкоголизма – это:

  • заболевания внутренних органов. Развивается цирроз печени, алкогольный гастрит и гепатит, алкогольная кардиомиопатия.
  • заболевания психики — галлюцинации, «белая горячка», психозы, тяжелая депрессия, эпилепсия.
  • деградация личности. Постоянное воздействие алкоголя на психику и отмирание клеток головного мозга приводят к постепенной деградации. Уровень интеллекта снижается, больной не способен мыслить логически.

3 стадия болезни заключительная – на этом этапе многие алкоголики погибают от болезней печени и почек, белой горячки, инсульта или инфаркта.

Основные рекомендации

1. Будь фаталистом

Настоящей женщине много не надо

Нас с тобой, уважаемый читатель, подобными возгласами не пробьешь. Мы с тобой точно знаем, что настоящих мужчин, так же как и женщин, не существует, а ненастоящие мужчины и женщины – это манекены в магазине одежды. И если рассуждать абсолютно здраво, то любой женщине без исключения сколько не дай, все равно будет мало.

Женщине говорить об этом бессмысленно, поскольку глубоко внутри нее укоренилось собственное мнение на тему мужского идеала, и рано или поздно твоя избранница начнет пытаться подталкивать тебя к трансформации в образ утопического героя. Иногда такие попытки могут пойти мужчине на пользу, но очень часто это может привести к лишнему напряжению в отношениях и разочарованию.

Идеальный мужчина для женщины – это властный, успешный, обеспеченный представитель рода мужского, который сможет подарить ей неограниченный доступ к материальным ценностям, при этом он влюблен в женщину так сильно, насколько это возможно.

Но ты должен поверить на слово: пускай женщина этого и хочет, на самом деле для нее это не главное, а кое-что из сказанного вовсе и не нужно.

Стремиться стать успешным и иметь неиссякаемую тягу к самосовершенствованию – это твоя прямая обязанность. Женщине же нужен мужчина со стержнем, который знает чего хочет, который не будет прогибаться перед ней, а напротив будет управлять женщиной. Успех и власть мужчины следуют параллельно истинным желаниям женщины и не всегда пересекаются.

Читайте также:  5 простых психологических приемов влюбить в себя мужчину

И в связи с тем, что женщина – создание божественное, но ненасытное, которое берет все, что можно, даже если и не нужно, не стоит стараться быть для нее хорошим и отдавать ей все, что у тебя есть. Будь милосердным, но не занимай позицию слабака. Не стоит бороться с женской сущностью, будь фаталистом.

2. Будь естественным

Это не значит, что тебе следует сморкаться в присутствии девушки и вести себя в стиле человека, проживающего на улице. Конечно же нет.

Быть естественным, значит быть собой. Не следует примерять чужие маски и пытаться казаться другим человеком.

При этом не путай подобное поведение со своим личным стремлением стать лучше, жаждой к саморазвитию.

Естественность и непосредственность – важные качества, которые обладают для женщин притягательной силой.

3. Будь самоуверенным и авторитарным

Для того, чтобы правильно вести себя в отношениях с девушкой, тебе необходимо понять, что женщина любит только воина.

Ты мужчина, и ты прав. Ты идешь по жизни, делая то, что считаешь нужным. А если тебе пытаются навешать что-то другое, скорее всего это тебе навредит.

Если не хочешь потерять ценность в глазах женщины, не позволяй ей давить на себя. Несмотря на то, что женщина периодически будет пытаться управлять тобой и манипулировать, ты должен пресекать любые попытки такого рода. Будь жестче.

Это не значит, что женщина – немая кукла, к мнению которой не следует прислушиваться. Просто окончательное решение должно быть за тобой. Если девушка просит тебя о чем-то, прикрываясь, что это нужно “нам”, все равно подумай, не навредит ли тебе подобная просьба.

4. Будь эгоистом

Ты – для реализации своих целей, а она – для тебя.

Мудрая женщина счастлива лишь тогда, когда счастлив ее мужчина. Не все женщины это осознают, но ведь и тебе все не нужны. Если твоя спутница пониманием этого вопроса не обладает, то стоит задуматься, а зачем тебе такой человек.

Подстраиваться под женщину не имеет никакого смысла, потому что она сама тебе этого не простит. Я надеюсь, роль коврика у двери – это не твоя жизненная позиция. Поэтому делай то, что сам считаешь нужным.

Женщины – профессиональные эгоистки. Они делают то, что хотят, не сильно заботясь о твоем внутреннем духовном мире. Чтобы победить, играй по их правилам, но не позволяй своей девушке забывать, что твой ранг выше.

Относись к своей спутнице с теплом и уважением, но ставь на первое место свои интересы. Не думай, что ты чем-то обязан девушке, и проблем в ваших отношениях не будет.

Через какое время стоит мириться

Думать, что здесь сработает поговорка: «Куй железо пока горячо!» – серьёзное заблуждение. Стоит понимать, что вам обоим требуется время для переоценки ценностей и ответов на волнующие вопросы. Начать отношения с чистого листа, при этом изменить почерк.

Ощущение любви и привязанности не должны погаснуть окончательно, всегда поддерживай в себе огонёк. Время меняет, но если чувства остаются – сойтись с дорогим человеком будет суждено.

Сближение после конфликта должно быть постепенным, аккуратным и медлительным, лучше не торопить ход развития событий и дождаться самого подходящего случая. Нельзя действовать агрессивно: силой добиться примирения невозможно.

Полезным будет взглянуть на ситуацию «со стороны девушки», разобравшись в том, чего конкретно она желает получить. Собственно действия нужно предпринимать исходя из того, что именно между вами стряслось. Бытовые проблемы это одно, а масштабные конфликты совершенно иное.

Читайте также:  Как вести себя, если мужчина обиделся и игнорирует?

До самой сути

Итак, первое, что следует сделать, когда схлынет первая волна переживаний, – трезво оценить ситуацию. Попытаться определить причину безразличия, выяснить, явилось ли оно следствием каких-либо действий и поступков самого парня или было изначальным? Что делать, если девушка не отвечает взаимностью из-за ошибок и просчётов юноши? Естественно, попытаться исправить положение, загладить вину. Может, девушке нужно дать время, чтобы она смогла остыть, переосмыслить, пересмотреть своё отношение к поклоннику. А далее всё потихоньку само наладится. В этом случае парню стоит ослабить натиск, несколько отойти в сторону, а потом постепенно вновь начать ухаживания. Другой вопрос – «что делать, если девушка не отвечает взаимностью вообще, изначально». В этом случае ситуация действительно может оказаться безнадёжной.

Расскажи мне историю! 4

Гуру сетевого маркетинга давно поняли лучший алгоритм продаж — если хочешь обрисовать все достоинства своего товара, то максимально приближай его к народу. Рассказывай истории, прототипы которых можно найти в реальной жизни на каждом углу!

Если язык подвешен и голос, что надо, то смело можно сделать акцент на приготовлении очень отборной и хорошей лапши на уши своей потенциальной девушки – пиар своих достоинств через занимательные рассказы.

С фразы «А вот был со мной один случай…» начинались многие любовные истории, да и продвинутые секс-кампании в том числе.

Через такие «кусочки» твоей жизни можно говорить о:

Расскажи мне историю! 4
  1. Спортивных достижениях и намекнуть о своей потрясающей физической форме.
  2. О твоем широком кругозоре и потенциале.
  3. О коммуникабельности.
  4. О внешности и т.д.

Можно услаждать слух твоей избранницы часами, приближая ее в моральному удовлетворению и понимаю, что рядом с ней самый лучший парень планеты. С одной стороны, ты показываешь ей свое окружение, впускаешь в свой мир, приоткрывая завесу тайн своей жизни, а с другой стороны, вплетаешь пиар себя любимого, выставляя все в выгодном для тебя свете.

Главное здесь не врать открыто, чтобы тебя могли принять за известного болтуна. Можно слегка приукрасить, но не более того.

ПРАВИЛЬНО ЗАКАНЧИВАЕМ РАЗГОВОР

Любой разговор, встречу и свидание нужно заканчивать правильно. Это является решающим фактором в дальнейшем общении и развитии отношений.

Но также, полученная информация будет очень полезной при назначении новой встречи или продолжении свидания в более интимной обстановке.

Нужно понимать, о чём разговаривать с девушкой при встрече, но не меньше внимания стоит уделять завершению общения.

Итак, как настроить её на дальнейшее времяпровождение?

НЕ ДЕЛАЙ ПОСПЕШНЫХ ВЫВОДОВ

Не делай поспешных выводов о её времени и занятости. Если ты пригласишь барышню к себе, даже не поинтересовавшись есть ли у неё время на это, то отказ гарантирован.

Даже если она свободна, из-за своей невнимательности и равнодушия, тебе придётся искать новую спутницу.

Возможно, девушке нужно рано вставать и это будет главной причиной быстрого окончания встречи. Но ты этого не знаешь, не спрашиваешь и растягиваешь вечер. По итогу, этой избранницы тебе не видать в постели.

Обладая нужной информацией, ты можешь сократить встречу и приступить к завершающему этапу, с последующим продолжением у тебя дома.

Какие вопросы использовать, чтобы определить уровень загруженности женщины:

  1. Что ты делаешь сегодня вечером?
  2. Ты завтра работаешь?
  3. Ты любишь долго поспать или встаёшь рано?