Почему бывает отрыжка — причины и методы устранения

Отры́жка — выход газов или пищи из желудочно-кишечного тракта, главным образом, из пищевода и желудка. Часто сопровождается характерным звуком и запахом.

Описание [ править | править код]

В желудке содержится газ, который стимулирует его двигательную и секреторную функции. Обычно он медленно и незаметно выходит через рот, однако при употреблении таких продуктов как капуста, горох, фасоль и др. количество этого газа увеличивается, что приводит к повышению внутрижелудочного давления. В результате этого происходит сокращение мышц желудка, расслабление кардиального сфинктера и спазм привратника, что приводит к возникновению отрыжки. Такие же процессы происходят и при избыточном заглатывании воздуха[1]. С особой насторожённостью стоит отнестись к отрыжке пищей. Иногда это явление возникает из-за переедания, носит временный характер и быстро исчезает.

Горькая отрыжка отмечается в результате забрасывания в желудок жёлчи, гнилостная — при длительном застое в желудке и гнилостном разложении его содержимого. Кислая отрыжка может наблюдаться при повышении кислотности желудочного содержимого (чаще это обусловлено гиперсекрецией соляной кислоты по разным причинам) или при брожении, которое возникает, наоборот, при отсутствии в желудочном соке соляной кислоты. Наличие любого из этих проявлений требует обязательного срочного обследования. В такой ситуации наиболее обоснованным представляется приоритетное назначение эзофагогастродуоденоскопии и внутрижелудочной pH-метрии (как обычной, так и эндоскопической).

Физиологическая отрыжка

В большинстве случаев отрыжка является следствием нормальных (не патологических) процессов в организме. Подобная отрыжка называется физиологической. Причинами физиологической отрыжки являются:

  • аэрофагия (заглатывание воздуха при еде). Заглатывание воздуха возможно при еде всухомятку или второпях, разговоре во время еды, жевании жевательной резинки;

  • переедание. Если съесть пищи больше, чем нужно, организм не успевает ее переварить: пища задерживается в желудке и начинает разлагаться с выделением газов;

  • употребление газированных напитков;

  • физическая нагрузка сразу после еды;
  • беременность (на поздних сроках). Увеличенная матка создает повышенное внутрибрюшное давление.

Физиологическая отрыжка — это обычно просто отрыжка воздухом (без запаха) или с запахом того, что было съедено накануне.

Лечение в момент обострения

Воспаление слизистой желудка или панкреатит сложнее снять обычным питанием. Здесь придётся обратиться к специалистам для прохождения полноценного курса медикаментозной терапии. Лечение назначается симптоматическое.

  1. Применение лекарственных средств, снижающих уровень кислоты в желудке. Это ингибиторы протонного насоса («Пантопразол», «Омепразол»), блокаторы H2–гистаминовых рецепторов («Ранитидин», «Фамотидин»).
  2. Отрыжка кислотой после еды уменьшается при использовании антацидов («Ренни», «Алмагель»). Они временно снижают уровень соляной кислоты, которая является причиной отрыжки кислым.
  3. В острый период нехватки ферментов поджелудочной железы рекомендуется использовать ферментативные препараты (панкреатин, мезим).
  4. Для профилактики застойных явлений в желудке применяются прокинетики («Домперидон»).

Появление отрыжки кислым — это сигнал организма о нарушении в работе некоторых органов системы пищеварения. Убрать симптом можно только избавившись от заболевания. Лучшая терапия — правильное поведение вне обострения.

Психосоматика отрыжки и изжоги по мнению специалистов

Рассмотрим психосоматику отрыжки и изжоги в теориях известных психосоматистов: Луизы Хей, В. Жикаренцева, Лиз Бурбо, В. Синельникова.

Луиза Хей

По мнению Луизы Хей, причина кроется в страхе, обостренном чувстве собственничества, жадности к благам жизни. Аффирмация на исцеление: «Для всего, что следует делать, есть свое время и место. У меня спокойно на душе».

Изжога, по мнению Луизы Хей, говорит о множественных и сильных страхах. Аффирмация на исцеление: «Я дышу полной грудью. Я в безопасности. Я доверяю жизненному процессу».

Владимир Жикаренцев

В. Жикаренцев считает, что причина кроется в страхе не успеть что-то. Человек слишком жадно относится к жизни, быстро заглатывает все, что она дает. Аффирмация на исцеление: «У меня есть время и условия для всего, что мне необходимо сделать. У меня внутри мир».

Изжога – отражение сковывающего страха. Аффирмация на исцеление: «Я дышу свободно и полной грудью. Я в безопасности. Я доверяю процессу жизни».

Лиз Бурбо

Вместо того чтобы спокойно вдыхать жизнь, человек жадно глотает ее. В основе этого обычно лежат подавленные страхи. Вероятно, страх связан с развитием личности, ментальным «питанием». Такой человек не уважает себя, не доверяет окружающим, не верит в искренность похвалы и доброту их намерений.

Читайте также:  Быстрое похудение за неделю на 10 кг в домашних условиях

Изжога, по мнению Лиз Бурбо, говорит о чрезмерной самокритичности и подавленных желаниях. А также это говорит о том, что человек плохо воспринимает все новое, склонен делать поспешные выводы.

Что делать: принять себя таким, какой вы есть. Даже если вы не соответствуете ожиданиям окружающих, не расстраивайтесь. Разрешите себе жить в свое удовольствие, чувствовать себя непринужденно. Разрешите себе принимать помощь, похвалу, комплименты от окружающих.

Доктор Синельников

Валерий Синельников разделяет мнение коллег и считает, что в отрыжке виновен страх. А проблемы с ЖКТ говорят о том, что человек не может принять и переварить какую-то ситуацию, информацию, человека.

Медикаментозные способы лечения отрыжки

Специфической схемы лечения отрыжки не существует. Устранить этот симптом помогут проверенные медикаментозные средства комплексного действия, назначаемые при широком спектре проблем с пищеварением.

Чаще всего отрыжка воздухом возникает вместе с изжогой, поэтому гастроэнтерологи рекомендуют принимать препараты с антацидным эффектом. Подобные лекарства призваны лечить болезни воспалительного характера на фоне повышенной кислотности. Популярными считаются таблетки Ренни или суспензия Маалокс. Медикаменты в жидком виде особенно удобны при лечении детей.

Если выбросы воздуха сопровождаются тяжестью, тошнотой и чувством кома в горле, врач посоветует другие препараты. Причиной указанных симптомов выступает ухудшение моторной функции ЖКТ. Для решения проблемы назначается Мотилак или любой его аналог на основе домперидона. Вещество позволяет лечить многие расстройства пищеварения за счёт регуляции перистальтики. Взрослые принимают лекарство в форме таблеток, а детям чаще выписывают суспензию Мотилиум.

Причина отрыжки может скрываться в длительном пребывании пищи в желудке из-за недостаточной активности ферментов, что вынуждает пациента прибегнуть к употреблению их искусственных аналогов:

  • Мезима;
  • Креона;
  • Энзистала;
  • Дигестина.
Медикаментозные способы лечения отрыжки

Каждый из препаратов помогает лечить симптомы пищеварительного расстройства, но использовать их без контроля со стороны специалистов запрещено. Длительное употребление химически синтезированных ферментов приводит к ухудшению секреции собственных. Это означает, что человека постоянно будут беспокоить тяжесть, тошнота и вздутие.

Отличное средство для лечения отрыжки – семена льна. Это мягкое и безопасное лекарство растительного происхождения, обладающее несколькими полезными свойствами:

  • обволакиванием внутренних стенок ЖКТ слизью;
  • насыщением организма витаминами и антиоксидантами;
  • ускорением регенерации тканей;
  • укреплением иммунитета.

Чтобы быстро вылечить отрыжку, готовят настой из семян. Для этого 70 г льна заливают литром воды и варят на протяжении 2 часов, после чего остужают. Пьют средство постоянно в течение нескольких месяцев. Этот рецепт поможет справиться с выбрасыванием газов и взрослому, и ребёнку.

Лечение невозможно без коррекции рациона питания. В первую очередь из меню исключают газированные напитки и продукты, инициирующие брожение. Следует уменьшить объёмы порций. Гораздо лучше кушать часто, но понемногу. Это позволит устранить выбрасывание воздуха и подташнивание после еды.

Разновидности отрыжки

В зависимости от причин появления отрыжки, она может быть физиологической или патологической. В первом случае она является нормальным явлением, возникает нечасто и не сопровождается дискомфортом. Если же отрыжка постоянная, она считается патологической, так как возникает вследствие различных заболеваний.

Такое состояние может не вызывать никакого дискомфорта, а может сопровождаться различными симптомами. Чаще всего это боль в животе, тяжесть, тошнота, метеоризм. Иногда возникает также изжога, рвота, расстройство кишечника. Все эти симптомы указывают на серьезное нарушение работы органов пищеварения.

Кроме того, воздух может отрыгиваться с громким звуком, иногда он может неприятно пахнуть или же выходить вместе с пищей. Отрыжка может также сопровождаться кислым или горьким привкусом. Кислый вкус и запах указывает на заброс в пищевод желудочного сока. Такое чаще всего случается при повышении кислотности вследствие гастрита или инфицирования бактерией хеликобактер пилори. Горечь – это симптом заброса желчи. Иногда она может попадать из двенадцатиперстной кишки в желудок, а оттуда вместе с воздухом – в пищевод.

Если же отрыгивание сопровождается гнилостным запахом, это указывает на серьезные нарушения процесса пищеварения. Такой аромат появляется из-за выработки в желудке сероводорода. Его производят бактерии, которых в нормальном состоянии там не должно быть. Но когда кислотность желудочного сока понижается, бактерии начинают размножаться, приводя к гниению пищи.

У абсолютно здорового человека отрыжка воздухом без какого-либо запаха, как правило, появляется не слишком часто. Возникнуть такое явление может по различным причинам, в частности воздух может попасть в желудок:

  • из-за употребления газированных напитков;
  • при курении;
  • из-за жевания жвачки;
  • при слишком торопливом употреблении пищи;
  • при непрерывном разговоре и частом сглатывании слюны;
  • при дыхании через рот, когда человек дышит часто и глубоко.

Отрыжка воздухом часто появляется у тех, кто пользуется всевозможными ингаляторами.

Отрыжка едой

Ахалазия кардии часто провоцирует отрыжку едой. Забрасывание пищи из желудка в глотку может наблюдаться и при появлении дивертикула в пищеводе, а также из-за грыжи пищеводного отверстия диафрагмы.

Кислая отрыжка

Язвенная болезнь желудка имеет множество симптомов, и кислая отрыжка является одним из них. Также такое явление может быть связано:

  • с воспалительным процессом в слизистой желудка, в частности с гастритом;
  • с желудочно-пищеводным рефлюксом;
  • со сложными болезнями, в том числе и онкологией.
Читайте также:  Меню для похудения. ПП меню на неделю и каждый день для похудения

Кислая отрыжка, а точнее постоянное раздражение стенок пищевода желудочным соком, в редких случаях может спровоцировать развитие синдрома Баррета. При таком состоянии структура слизистой оболочки пищевода меняется, и со временем клеточное строение эпителия становится больше похоже на эпителиальную выстилку кишечника.

Горькая отрыжка

Сильная отрыжка горечью часто является признаком определенных расстройств в организме. Такой неприятный симптом может появиться:

  • при хроническом дуодените, при котором отек и воспаление увеличивают давление в 12-перстной кишке, провоцируя забрасывание дуоденального содержимого;
  • при патологиях диафрагмы, в том числе из-за грыжи;
  • после травм, например, при механическом резком сдавливании органов брюшной полости;
  • после хирургического вмешательства, если во время операции мышцы нижнего пищеводного сфинктера были повреждены или частично иссечены;
  • на фоне приема медикаментов, в частности спазмалитиков и миорелаксантов, которые понижают тонус мышц сфинктера (из-за чего происходит его неполное смыкание).

Постоянная отрыжка с гнилым запахом может быть симптомом дивертикула Ценкера (выпячивание стенки полого органа пищеварения). Также отрыжка тухлыми яйцами часто является признаком атрофии желудка, болезни Крона, стеноза привратника, при котором наблюдается затруднение прохождения пищи из-за рубцового сужения места перехода желудка в 12-перстную кишку и связанный с этим застой желудочного содержимого, а также лямблиоза и холецистита.

Отчего бывает отрыжка воздухом после еды. Отрыжка тухлыми яйцами и тяжесть в желудке

Отчего бывает отрыжка?

Отрыжки воздухом, те что случаются достаточно редко, не стоят внимания. Нельзя нервно реагировать на каждый звук издаваемый организмом, будь то чих, пук или отрыжка — это не нормально. Природа заложила в нас достаточный запас прочности, чтобы мы от жизни получали удовольствие, а не постоянный стресс.

Однако следует уточнить, что все вышесказанное справедливо только в том случае, когда отрыжка не доставляет неудобства или дискомфорта, просто иногда, очень редко выходит воздух.

Отрыжка — это непроизвольный выход газов из желудка через рот, который сопровождается характерным звуком, а иногда даже запахом.

Какие отрыжки считаются безопасными?

Иногда отрыжка бывает у здорового человека если он:

  • много болтает во время еды;
  • очень торопится и ест пищу практически не пережевывая;
  • ест слишком много (отрыжка — следствие переедания);
  • испытывает стресс из-за чего срабатывают предыдущие пункты;
  • наелся и сразу лег спать;
  • ест на ходу;
  • заглатывает много воздуха во время еды (такая отрыжка постоянно случается с малышами);
  • простужен (так как нос заложен, есть и дышать приходиться через рот, в результате чего захватывается воздух);
  • жует жевательную резинку.

Как видно из этого списка, причиной отрыжки в основном является «переедание воздуха», который собирается в пищеводе, а затем во время сокращения мышц желудка, брюшины и диафрагмы непроизвольно вырывается наружу. При этом ничего страшного не происходит, просто выходит воздух, иногда с запахом съеденной пищи.

Другая причина — это то, что мы едим или пьем. Некоторая еда или напитки повышают газообразование. Скопившийся воздух, конечно же, выходит из организма и мы получаем отрыжку по второй причине — пища. Чаще всего отрыжку вызывают:

  • напитки с газом (лимонад, минералка, пиво);
  • кислородные коктейли, которые стали популярными в последнее время;
  • молоко;
  • мороженое;
  • лук.

Если вы съели что-нибудь из выше перечисленного, то не удивляйтесь если со временем у вас случится отрыжка воздухом.

Отчего бывает отрыжка воздухом после еды. Отрыжка тухлыми яйцами и тяжесть в желудке

Отрыжка может быть признаком функционального расстройства пищеварительного тракта. Что это значит?

Давайте рассмотрим строение пищевода, не всего, а только той части, которая может быть причиной отрыжки. Разделим его на условные части: рот, пищевод, желудок и двенадцатиперстная кишка. Каждую часть представим как отдельные комнаты, которые имеют двери — вход и выход.

В качестве дверей выступают сфинктеры — мышечные кольца, которые сжимаются и разжимаются в строгом порядке, пропуская пищу в нужном направлении и не позволяя ей вернуться обратно. Иногда отрыжка может происходить вследствие нарушение нормальной работы сфинктеров.

Порядок их срабатывания нарушается, они утрачивают свою способность к сокращению, и содержимое желудка или двенадцатиперстной кишки может забрасываться в пищевод или даже в ротовую полость. Такая отрыжка имеет вкус.

Если после отрыжки чувствуется горечь, значит произошел заброс желчи из двенадцатиперстной кишки. Если кислый привкус — желудочный сок.

Такое расстройство называется функциональной диспепсией. Она сопровождается дискомфортом в области поджелудочной железы, тяжестью в желудке после принятия пищи. При этом никакой патологии при обследовании не выявляется.

Насколько все серьезно?

Не стоит думать, что все, что касается отрыжки, ерунда. Она может быть признаком серьезных нарушений в работе организма.

Например, частый кислый привкус во рту говорит о повышенном выделении соляной кислоты в желудке, гастродуодените или язве, а отрыжка «тухлыми яйцами» может быть следствием еще более серьезных заболеваний из-за которых выходной сфинктер перекрывается и еда, оставаясь в желудке, начинает бродить выделяя газ с таким запахом. В таких случаях необходимо обязательно показаться врачу гастроэнтерологу.

Важно! Если кроме отрыжки вы чувствуете боли в животе, ни в коем случае не ждите и не занимайтесь самолечением. Это может оказаться началом серьезного заболевания и чем раньше вы обратитесь к врачу — тем лучше.

Читайте также:  Как сладкая и жирная пища провоцирует депрессию?

Симптоматическая терапия

Если симптом наблюдается достаточно редко и не сопровождается другими неприятными признаками о стороны ЖКТ, с отрыжкой можно справиться при помощи немедикаментозных средств. Основным фактором является нормализация пищевых привычек: отказ от жирных, копченых и жареных продуктов, ограничение алкоголя и газированных напитков, вызывающих растяжение желудка и газообразование. Употреблять пищу нужно 4-5 раз в день небольшими порциями, после приёма пищи нельзя наклоняться, заниматься тяжелой физической работой.

Горькая отрыжка, которая продолжается более 5 дней, служит признаком заболевания пищеварительной или билиарной системы, требует обращения к специалисту. До прохождения полного обследования и постановки клинического диагноза для уменьшения неприятных проявлений можно применять медикаментозные средства: прокинетики для улучшения моторики ЖКТ и предотвращения заброса содержимого двенадцатиперстной кишки в полость желудка, желчегонные препараты для нормализации ритма секреции желчи. При сопутствующем болевом синдроме используют спазмолитики.

Горькая отрыжка – симптом серьезных патологических изменений в организме. Появляется неприятный привкус во рту по причине поступления желчи внутрь желудка.

Симптоматическая терапия

На самом деле, это неестественный процесс. Он свидетельствует о нарушениях функции ЖКТ.

Отрыжка и вздутие живота, метеоризм

От неправильного питания и злоупотребления некоторых продуктов возникает отрыжка с метеоризмом. Это особенно заметно после праздничного стола. Чтобы избежать этих симптомов, соблюдайте следующие правила:

  • Кушайте не спеша, чтобы вас окружала только спокойная обстановка.
  • Помните о том, что супы нормализуют пищеварение, стимулируют выработку желудочного сока с нужным количеством ферментов. Если вы хотите избежать образование газов, не забывайте и о вторых блюдах.
  • Не употребляйте десерты, в которых присутствуют фрукты, а также овощи после того, как покушаете. Это провоцирует образование желудочного сока. Но ведь если его сильно много, он может вызывать образование газов.

Профилактика

Меры профилактики кислой отрыжки крайне просты. Они заключаются прежде всего в коррекции рациона, отказе от излишне жирной и острой пищи, алкоголя, кофеина. Следует ограничить объёмы потребляемой еды, распределив их дробными порциями на протяжении дня. От склонности к плотным ужинам нужно вовсе избавиться.

Понизить кислотность желудочного сока можно отказавшись от курения — доказано, что никотин и смолы, попадая в пищеварительную систему со слюной, воздействуют на слизистую оболочку раздражающе.

Отрыжка кислым

Практически каждый человек хотя бы раз в жизни ощущал у себя во рту привкус кислоты — подобному отрыгиванию, как правило, предшествует съеденный лимон либо иное кислое блюдо.

Однако, если постоянно мучает отрыжка с неприятным привкусом, лучше тщательно пересмотреть свой рацион. Продукты, которые обладают способностью понижать моторные функции кишечника и провоцировать брожение и кислую отрыжку:

  1. большое количество сладостей;
  2. грибы и перловка;
  3. баранина и квашеная капуста;
  4. крепкий кофе и алкогольные напитки.
Отрыжка кислым

Полностью отказывать от них, конечно же, не стоит. Просто употреблять с осторожностью — малыми порциями, 1—2 раза в неделю, чередовать с другими блюдами.

Отрицательным образом сказывается на выработке соляной кислоты увлеченность человека газированной водой. Она может присутствовать на столе, но не в огромных количествах.

В диагностике имеет значение и время появления кислой отрыжки после еды. Так, незамедлительное отхождение воздуха через пищевод — симптом сбоя деятельности кардии желудка. Он неспособен полностью закрыться и предотвратить газовыведение.

Недостаток пищеварительных соков будет выражаться срыгиванием через 25—30 минут после употребления пищи. В желудке формируется скопление газов, которые ищут возможность выйти. Поздняя отрыжка — через 2—2.5 часа говорит о сформировавшемся хроническом течении гастрита либо бульбита. Патология часто сопровождается повышенной кислотностью. Еда переваривается со значительным затруднением. Остатки застоявшихся продуктов с воздушными массами стремятся переместиться не только ниже по кишечнику, но и обратно в пищевод. Как избавиться от подобной отрыжки воздухом будет решать лечащий врач — после проведенных диагностических процедур.

Отрыжка кислым после еды

Отрыжка кислым после еды имеет несколько причин появления. Она указывает на воспалительное поражение слизистой оболочки желудка, то есть гастрит, желудочно-пищевой рефлюкс, язву или рак. Кислая отрыжка может отдавать тухлым запахом, вызывать потерю аппетита, изжогу и обильное слюноотделение. У некоторых людей это провоцирует приступы тошноты, тяжесть и боли после еды.

При часто повторяющемся кислом отрыгивание необходимо обратиться к гастроэнтерологу, который поможет выявить причину данной проблемы. Так как это указывает на то, что в желудке избыток кислоты, необходимой для переваривания пищи.

Если она появилась из-за желудочно-пищевого рефлюкса, то это говорит о том, что мышечный клапан, отделяющий пищевод от желудка функционирует неправильно. То есть желудочный сок попадает в пищевод и ротовую полость. Данная патология в 10% случаев приводит к развитию синдрома Баррета, при котором регулярные раздражения слизистой оболочки пищевода меняют его структуру, которая становится похожей на слизистую кишечника. Согласно последним исследованиям, риск рака пищевода особенно велик у пациентов с рефлюксом.