Насколько эффективен 25 кадр для похудения?

Стать стройным, не прилагая усилий и не меняя образ жизни, мечта многих. В связи с этим бесплатное видео с 25 кадром для похудения, которое можно смотреть онлайн и сбрасывать вес, приобрело популярность среди пользователей. Однако многие специалисты относятся к данной методике весьма скептически. Чтобы разобраться в этом способе похудения, необходимо выяснить принцип его работы.

Что такое кадр

Считается, что человеческий глаз видит и различает только 24 сменяющихся картинки на видео в течение 1 секунды. Если за тот же период показать 25 кадров, один из них проникнет сразу в подсознание, и внушит человеку любую мысль. Идея применяется в методике похудения «для ленивых», где важно правильно подобрать слова для эффективного воздействия на психику.

Понятие «25 кадр» является условным, поскольку сегодня существует несколько методов демонстрации видео. В кинематографе общемировым стандартом является 24 изображения в секунду, в телевидении – 30 или 60, это зависит от системы цветопередачи – Pal, Secam или NTSC. По факту скрытая картинка – это 25, 31, 61 кадр в видеоряде с различной длительностью.

История

Использовать 25 кадр в рекламных целях придумали в США еще в середине двадцатого века. Бизнесмен Джеймс Вайкери попросил владельца кинотеатра установить дополнительный проектор. С его помощью публике во время просмотра фильма демонстрировались слоганы, призывающие покупать кока-колу и попкорн. По заявлению Вайкери, продажи разрекламированных продуктов возросли.

Чуть позже Джеймс признался, что успехи скрытой рекламы были преувеличены–публика после просмотра фильмов не стала покупать кока-колу с попкорном больше, чем всегда. Однако миф об эффективном воздействии на психику двадцать пятого кадра уже завладел умами обывателей. В Россию эта методика пришла через 40 лет после появления в США, вызвала немало споров и завоевала поклонников.

Принцип действия

Что такое кадр

Чтобы запустить процесс похудения, человеку демонстрируется ролик, где время от времени возникают надписи или изображения, мотивирующие зрителя стать стройнее. В разных вариантах видео появляются фразы, стимулирующие к уменьшению порций, изменению питания. Сильным эффектом обладают аффирмации, описывающие итог похудения – «у меня стройное тело, плоский живот» и т.д.

Читайте также:  Шампанское «Новый Свет» — игристое вино родом из Крыма

Способ подачи этой информации (мигание фраз) запускает резервы организма. Тело само может сжигать жир, ускоряя обмен веществ, уменьшая или увеличивая усваивание тех или иных веществ из пищи. Подсознание руководит работой организма без участия своего хозяина. В это верят сторонники методики и многие подтверждают гипотезу, демонстрируя хороший результат.

Научное обоснование

Каждый кадр видеоряда воспринимается человеком, но из-за инертности зрения сливается с предыдущим и последующим, не выделяясь из общего потока. То есть, человек видит кадр дольше, чем его демонстрирует кинопроектор. В тот момент, когда глаз еще не успел «сбросить» полученную информацию, чтобы настроиться на следующую картинку, зрителю показывают дополнительный кадр со скрытым смыслом.

Существует подпороговое восприятие, улавливающее данные подсознательно. Скрытая картинка, минуя сознание зрителя, отпечатывается в подсознании и мозг получает сообщение нетрадиционным методом. Результаты экспериментов, цель которых доказать, что такая информация подтолкнет потребителя к покупке товара, неоднозначны. Эффективность технологии 25 кадра не доказана.

Противопоказания

Абсолютных противопоказаний система не имеет. Разработчик утверждает, что худеть при помощи видео может каждый. Исследования, проведенные ведущими учеными США и России, показали, что метод может нанести вред психике ввиду того, что он считается легким кодированием. Перед тем как начать применять систему на практике, необходимо проконсультироваться с психологом относительно психоэмоционального состояния худеющего.

"Эффект плацебо" возникает у людей, легко поддающихся внушению. Человек нередко ощущает стойкое отвращение к еде — его начинает подташнивать после каждого приема пищи. Это может привести к расстройству пищеварения и анорексии (в редких случаях).

кадр для похудения – вся правда и мифы о способе

Последнее время много говорят о такой программе, как 25 кадр для похудения. Об этом явлении говорят давно, с середины прошлого века.

Это явление обсуждалось, когда кинотеатры использовали кинопроекторы. Во время аналоговой проекции пленки каждая секунда съемки состояла из 24 изображений, то есть, каждое отображается 1/24 секунды.

Особенности похудения мужчин – читайте об этом здесь.

Читайте также:  Как распознать органическую продукцию

История и эффект 25 кадра

Раньше считалось, что человеческий глаз видит только 24 кадра в секунду, но данный факт опровергли. На деле человек видит от 20 до 26 в секунду. 24-кадровая техника сопровождается производителями видеороликов. Фактически, запрещено увеличивать количество в секунду в видео.

Все типы видео должны иметь не более 24 изображений в секунду. Сюда входят фильмы, сериалы и учебные видеоматериалы. Какое отношение имеет к этому закон?

В 1950-х годах человек по имени Джеймс Вайкери провел некоторые экспериментальные исследования. В то время он утверждал, что его исследование изменит будущее рекламы. Исследование включало использование новой техники под названием «подсознательная реклама».

Цель состояла в том, чтобы вставить 25-е изображение. Каждая секунда фильма воспроизводит 25 изображений в секунду вместо 24. Цель состояла в том, чтобы зрители увидели двадцать пятое изображение, не осознанно.

Вайкери считал, что это позволит сообщению отправиться в человеческое подсознание. Он думал, это поможет манипулировать людьми посредством видео. Это влияние и назвали эффектом 25 кадра. После ряда попыток применить теорию на практике Вайкери не добился результатов.

Реально ли потерять лишние килограммы при помощи эффекта 25-кадровой съемки?

Люди стремятся выглядеть согласно образам «идеала красоты». Культ тонкой стройной фигуры влияет на общество. Люди готовы тратить деньги на чудо таблетки для похудения, чаи, гарантирующие быструю потерю веса, другие средства.

По словам маркетологов, все они действенны и проверены голливудскими звездами. С популяризацией эффекта 25 кадра, больше компаний предлагают видеоролики, содержащие дополнительный кадр. По их словам, они заставляют есть меньше, а значит, и худеть.

В сети много отзывов людей, утверждающих, что волшебный кадр эффективно помогает сбросить вес. Есть и те, кто говорит, что путь к похудению – правильное питание и физическая активность. Не сложно догадаться, что правы последние.

Люди, верящие в силу этой программы, должны знать информацию, которая способна изменить их взгляд на «прославленный эффект». Вместе с ложными утверждениями Вайкери есть дополнительное доказательство не в пользу теории. Добавить 25-й кадр в стандартных видеороликах сложно.

Скорость передачи видеопроигрывателя фильма фиксируется, чтобы отображать только 24 кадра. Вставка дополнительного кадра заставит его стать началом следующей секунды, и видео продолжится.

Читайте также:  Как правильно выбрать эллиптический тренажер для дома?!

В правовой системе применение 25 кадра запрещено для рекламных целей. В других областях, помимо рекламы (применение для изучающих иностранный язык, ликвидации никотиновой зависимости), правовая система не ввела ограничения на применение.

Недостатки программы

Этот метод имеет не один недостаток. Человеческий глаз может сознательно воспринимать каждую единицу. Значит, при разрезании пленки и повторении ее в середине дополнительного кадра зритель может заметить изменение.

Человек замечает это во время фильмов, где снимали определенные сцены. Он видит разницу, когда одна сцена переходит к другой.

Покупка видеопрограмм для похудения, разработанных на основе этой программы, пустая трата денег. Но можно взглянуть на это под другим углом. Возможно, люди, пишущие в сети о действенности метода, не врут о своем невероятном преображении. Достаточно вспомнить эффект плацебо.

Существует масса доказательств эффективности этого метода. Поэтому эффект 25-го кадра для похудения считают аналогом «эффекта плацебо», если человек искренне убежден, что данный метод эффективен и способен изменить жизнь.

Но тогда видео для похудения рассматриваются, как дополнительный метод работы над телом, потери веса и преображения. Другими словами, программа 25 кадр для похудения поможет только в комплексе с другими способами похудения. Согласно рекомендациям диетологов, с посещением тренажерного зала и здоровыми диетами. Такой подход к похудению даст результат.

Врач-нутрициолог, тренер по ЗОЖ Елена Богданова

Интернет-мошенничество

Методику 25 кадра очень любят использовать мошенники. Каким образом они это делают? Схема проста и называется «СМС-афёра». «Жертва» попадает на страницу с рекламой методики, где ему предлагают скачать 25 кадр для похудения, изучения языка и т. п. Но чтобы получить ссылку, необходимо отправить СМС на короткий номер. Понятное дело, что в случае отправки СМС с телефона спишутся все деньги, и никакая ссылка не придёт. Также мошенники предлагают скачать программу бесплатно. Однако в таком щедром подарке заложен один или несколько вирусов, способных не только собрать с вашего компьютера всю информацию, но и полностью стереть жёсткий диск. И не стоит надеяться на надёжность антивирусных программ – они не всегда могут помочь.