Вещевые рынки Москвы: список с адресами, отзывы

Открыть интернет-магазин или дополнить ассортимент новым товаром проще, когда выбранный товар не требует больших вложений (например, футболки или украшения). Ещё лучше, если вещь на пике популярности или скоро там будет.

Как выбрать магазин здорового питания

Список столичных магазинов, кафе здорового питания огромен. Предлагаются настоящие органические продукты и готовые меню для сторонников ЗОЖ, спортсменов, худеющих, вегетарианцев, веганов. Рассмотрим, на что уместно обратить внимание, чтобы избежать ошибки при выборе.

Принципы здорового питания

На основе культурных традиций и пищевых привычек выделяют принципы:

  1. Преобладание в рационе растительных продуктов.
  2. Ежедневное употребление не менее 400 г местных овощей и фруктов.
  3. Употребление хлеба, круп, макаронных изделий, картофеля ежедневно. Это требуется для получения белка, углеводов, клетчатки, витаминов, минералов.
  4. При составлении рациона опора на индекс массы тела для предотвращения избыточного веса и сопутствующих заболеваний.
  5. Замена животных жиров на ненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в морепродуктах, растительных маслах, постном мясе (индейка, кролик).
  6. Исключение полностью обезжиренных молочных продуктов для людей, страдающих недостатком кальция.
  7. Ограничение употребления сахара, быстрых углеводов: сладкие напитки, кондитерские изделия, десерты.
  8. Умеренное потребление соли (не больше чайной ложки в сутки).
  9. Приготовление пищи в микроволновой печи, на пару, запекание, отваривание — лучшие способы термической обработки.

Какие бывают органические продукты

К органическим относятся группы продуктов, которые:

  • без вредных веществ — ароматизаторов, красителей, стабилизаторов, консервантов);
  • без ГМО, производных;
  • изготовлены без вредоносных технологий (ультразвуковая, радиационная обработка, расщепление атомов);
  • изготовлены из сырья, выращенного в экологически безопасных регионах;
  • не содержат сырья, полученного в результате обработки пестицидами, гормонами, антибиотиками, гормонами роста.
Читайте также:  Летнее платье зимой и осенью: крутые сочетания с теплой одеждой

Лондон. Рынок Боро: яблоки и пикули

Когда приходить? В четверг наДжубили-маркете проходят мастер-классы известных шефов.

История рынка у Лондонского моста началась в 1276 году, но еще лет тридцать назад Боро-маркет был всего лишь неприветливым базаром. Только в конце 1990-х, когда места по соседству на южном берегу Темзы оккупировали галерея Tate Modern и шекспировский театр Globe, а Лондон поразила мода на все экологически чистое и индивидуально вы-ращенное, обветшалый «ветеран» попал в перекрестье культурных и гастрономических маршрутов. Его викторианские чугунные аркады полюбились кинематографистам: Боро-маркет засветился в «Гарри Поттере», «Дневнике Бриджит Джонс» и в фильме «Карты, деньги, два ствола». Так что, если при знакомстве с рынком у вас возникнет эффект дежа-вю, – это неспроста.

На схеме Боро-маркет представлен в виде гигантской коровьей туши, разрубленной на три части: Миддл-маркет, Джубили-маркет и Грин-маркет. Каждая часть размером с городской квартал, со своими улицами и перекрестками. В Миддл-маркете располагаются рыбные лавки, работают торговцы дичью и мясники. По периметру открыты рестораны, в ко-торые из модных галерей приходят обе-дать девушки в разноцветных колготках. Атмосфера этой части рынка творческая и расслабленная. Половина тусовщиков Миддл-маркета выглядит как Боб Дилан. Строящийся кусок новой железной дороги, нависающий прямо над прилавками с развешанными фазанами и ваннами морских гребешков, никого не смущает. Гребешки посыпают морской солью, жарят с фасолью на гриле и продают в бумажных кулечках на манер фиш-энд-чипс. В Грин-маркете суеты поменьше, на развалах – более 30 сортов английских яблок, включая архитипические, идеальные для кулинарных целей, брамли. Снопы ревеня, стога эндивия и петрушки просятся на полотно. Цены, как везде в Лондоне, высокие.

Если не хотите переплачивать за викторианский антураж, смело сворачивайте к выходу, на Молтби-стрит, где рядом с крытой громадой рынка Боро притулился альтернативный уличный базарчик: домашние пироги и фрукты здесь не менее выдающиеся, но стоят раза в полтора дешевле.

Где поесть? Главная ресторанная достопримечательность Боро-маркета вовсе не английского, а испанского происхождения. Tapas Brindisa и его легендарные трехфунтовые сэндвичи с хамоном и вареной телятиной способны удовлетворить самый невероятный аппетит. Также рынок специализируется на экзотических сор тах мяса: можно съесть стейк из бизона или бургер с антилопой.

Что покупать? Мясо, рыбу, пироги и продаж – всевозможные пикули (маринованные овощи), нетривиальные варенья (вроде лайма с чесноком) от Hampreston Foods и знаменитый сидр New Forest, сок для которого до сих пор жмут вручную из английских яблок в Хэмпшире.

Borough High Street,

В каких супермаркетах самая выгодная доставка

В пандемию популярность доставки продуктов возросла в разы. Такие покупки практически бесконтактны, что существенно снижает вероятность подхватить коронавирус. С увеличением спроса, выросло и предложение. Многие крупные торговые сети в Москве предлагают выгодную доставку.

В каких супермаркетах самая выгодная доставка

Среди лидеров оказались:

Выгодные условия доставки позволяют пополнить продовольственную корзину не выходя из дома. При выборе магазина стоит обращать внимание на три важные качества: цены, качество продуктов и время ожидания их доставки.

В каких супермаркетах самая выгодная доставка

Желание сэкономить на продуктах питания – вполне логично и обоснованно, особенно в период карантина. Кому хочется постоянно переплачивать? К тому же широкий выбор торговых сетей позволяет экономить без ущерба для качества продуктов.

Полезные сладости

Полезные десерты – продолжение предыдущего тренда. Ими можно заниматься отдельно или же просто добавить эту категорию в ассортимент универсального продуктового магазина.

Статистика поиска по фразе «полезные десерты»

Полезные сладости

В 2021 году сохранится повышенный спрос на:

  • орехи и сухофрукты;
  • гранолу;
  • злаковые батончики;
  • фрипсы (фруктовые чипсы);
  • зефир и мармелад;
  • черный шоколад с высоким содержанием какао;
  • шоколад на кэробе;
  • мед;
  • халву.

Первый вариант – закупать сладости у разных поставщиков. Второй – запустить производство собственных сладостей. Например, фруктовой пастилы, домашнего джема, арахисовой пасты, натуральных конфет из орехов, сухофруктов и меда.

Полезные сладости

Ассортимент интернет-магазина полезных сладостей

«Вокруг света»

Располагается рынок по адресу: ул. Никольская, дом. 10. Часы работы: с 11:00 до 23:00. На его территории находятся корнеры (всего 24 ресторана и кафе), предлагающие посетителю отведать блюда американской, азиатской, русской кухни, попробовать великолепные десерты, вкуснейшие бургеры, сэндвичи, морепродукты, мясо, барбекю, пироги и другие кушанья.

Читайте также:  ЧТО ПРИВЕЗТИ В ПОДАРОК: СУВЕНИРЫ ИЗ СЕРБИИ

«Вокруг света»

В корнере под названием «Крабовая» подают креветки в перечном соусе. Также стоит попробовать соте из морепродуктов. В фудкорте с азиатской кухней можно насладиться вкусными суши. Это одно из немногих мест, где их делают очень хорошо. В корнере, специализирующемся на приготовлении итальянских блюд, обязательно нужно угоститься пинцеттой, фокаччей и попробовать пасту.

Умные весы

Чего сейчас больше вокруг: умных гаджетов или умных людей? Умные весы не только покажут, сколько вы весите, но и расскажут, какой в вашем организме процент жировой, костной, мышечной ткани… Это полезно знать, когда вы следите за питанием или работаете нам массой тела.

Умные весы

Это не самый дешёвый товар, зато подходит для разных ниш: спортивного магазина, магазина товаров для здоровья и даже магазина с эко-продуктами или программами для снижения веса.

Цена умных весов на Алиэкспресс стартует от 900 рублей

Умные весы

«Фазенда»

Это отличный рыночный комплекс, который расположился по следующему адресу: ул. Льва Толстого, 14Б, Люберцы.

Он, как и рынок «Московские товары», небольшой по размеру. Тут активно покупают продукты (молочные продукты, фрукты, овощи и мясо), посуду для дома, корма для животных и многое другое. Рядом находится хорошее ателье по пошиву одежды.

Персонал, судя по отзывам покупателей, доброжелательный, ненавязчивый и вежливый. Качество продукции на высоте.

Работает он каждый день, без выходных, с девяти утра до восьми вечера.