МАНИПУРА — ЧАКРА ЭНЕРГИИ И ЛИЧНОЙ СИЛЫ, РАЗВИТИЕ ТРЕТЬЕЙ ЖЕЛТОЙ ЧАКРЫ

We have detected that you are using Internet Explorer 7, a browser version that is not supported by this website. Internet Explorer 7 was released in October of 2006, and the latest version of IE7 was released in October of 2007. It is no longer supported by Microsoft.

У человека 7 чакр, которые располагаются в разных областях тела.

Какие же существуют виды чакр:

МАНИПУРА — ЧАКРА ЭНЕРГИИ И ЛИЧНОЙ СИЛЫ, РАЗВИТИЕ ТРЕТЬЕЙ ЖЕЛТОЙ ЧАКРЫ
  • сахасрара. Находится над головой. Она отвечает за прием энергии извне и распределение ее по тонким полям, а также связана с лимфатической и костной системами;
  • аджна, или третий глаз. Расположена в центре лба. Аджна обеспечивает работу нервной системы и мозга, отвечает за передачу информации на длительные расстояния;
  • вишудха — чакра в нижней части шеи. Ее еще называют чакрой горла, поскольку она отвечает за щитовидную железу и дыхательную систему;
  • анахата — сердечная чакра. Она отвечает за чувства человека, наполняет энергетикой сердечно-сосудистую систему;
  • манипура. Располагается в центре пупка, отвечает за процесс пищеварения;
  • свадхистана — сексуальная чакра у основания позвоночника. Она поддерживает иммунитет;
  • муладхара — чакра копчика, отвечающая за связь человека с землей.
МАНИПУРА — ЧАКРА ЭНЕРГИИ И ЛИЧНОЙ СИЛЫ, РАЗВИТИЕ ТРЕТЬЕЙ ЖЕЛТОЙ ЧАКРЫ

МАНИПУРА — ЧАКРА ЭНЕРГИИ И ЛИЧНОЙ СИЛЫ, РАЗВИТИЕ ТРЕТЬЕЙ ЖЕЛТОЙ ЧАКРЫ

Массаж для гармонизации чакр

Как вы уже знаете, одним из очень эффективных способов использования эфирного масла для гармонизации работы той или иной чакры является массаж проекции чакры на теле человека. Существует два способа такого массажа.

  • 3-4 капли масла нанести, но не втирать, на область проекции чакры, 30-40 минут лежать, визуализируя, как энергетический центр раскручивается и сияет цветом чакры с увеличивающейся силой: муладхара — красный цвет, свадхистхана — оранжевый, манипура — желтый, анахата — зеленый, вишудха — голубой, аджна — синий, сахасрара — фиолетовый, как радуга.
  • Добавить эфирные масла в базисное масло (виноградной косточки, грецкого ореха, кунжута, миндаля, персика) в двухпроцентной концентрации, нанести полученную смесь себе на ладонь, предварительно тщательно ее перемешав, и делать массаж по часовой и против часовой стрелки на передней и задней зоне проекции чакр равное количество раз в обоих направлениях.

Практиковать массаж нужно не менее недели на каждую чакру, а лучше — 21 день.

Теперь поговорим о том, какие именно эфирные масла для какой чакры будут подходящими.

Первый этап: Очищаем анахату

Лучше всего если вы будете лежать на спине, но подойдет и любая другая удобная для вас поза, в которой вы сможете расслабиться. Вы можете использовать любую известную вам технику для расслабления, например, напрячь и расслабить все тело или последовательно пройтись вниманием по всем частям тела, попутно расслабляя их. Можно сделать три глубоких полных йогических вдоха-выдоха.

Сконцентрируйтесь на дыхании, позвольте вниманию медленно перетечь в область груди и все больше сосредоточивайтесь на области сердца. Попытайтесь почувствовать свое сердцебиение, можете помогать себе с помощью визуализации, попутно отмечайте все ощущения, которые будут возникать. Визуализируйте белый свет, струящийся из сердца во все стороны, словно бы там находилось сияющее солнце. Просто наблюдайте, как это «солнце» пульсирует внутри в такт дыханию или сердцебиению, с каждым разом все сильнее излучая свет и тепло.

На этом этапе у людей часто возникают трудности в виде отвлечения внимания на какие-то посторонние мысли или ощущения. Ради предотвращения этих помех, рекомендуется повторять любую подходящую и понравившуюся вам мантру. Которая, кроме очищения ума будет также способствовать раскрытию анахаты. Здесь, на выбор предложим лишь несколько:

– Да будут все существа счастливы.

– Я желаю всем счастья.

– Я люблю всех.

Сакральная чакра. Жизненная сила, изобилие, сексуальность

На этом центре у человека возникают желания, а также находится умение добиться цели, это двигатель Страсти. Сильная Свадхистана – это, в первую очередь, умение добиться своего! Здесь же хранятся прошлые жизненные травмы, а также негативный опыт, полученный от рождения, особенно те проблемы, которые мучали человека с 8 до 10 лет.

Читайте также:  Подробный разбор асаны: Чатуранга Дандасана («планка», поза посоха)

Когда сакральная чакра разбалансирована, весь негативный эмоциональный опыт человека (злость, вина, негодование, зависть) хранится здесь и заставляет человека совершать ошибки. Это ведет также к проблемам со здоровьем: поражается печень, поджелудочная железа и те железы, которые влияют на наш метаболизм, пищеварение и иммунитет. Возникает боль в спине, а также лишний вес.

Сакральная чакра также связана с гипофизом, с которым связана и 6-я чакра (Третий глаз), потому при сбалансированной 2-й чакре сексуальность человека связана с его духовностью, происходит слияние тела и духа. Кроме того, такой человек умеет хорошо разбираться в людях и быть в «нужное время в нужном месте».

2-я чакра отвечает за удовольствия в жизни: человек позволяет себе отдых, а не работает до изнеможения,  он любит массаж, касание рук, танец. Эмоции и чувственные удовольствия есть в жизни такого человека, но они не захлестывают его.

В этой чакре находятся наши отношения с деньгами, при сбалансированном раскрытии и активации сакральной чакры деньги достаются легко!

Представляет симпатический отдел вегетативной нервной системы. Обеспечивает эндокринные функции в надпочечниках, печени, селезенке. Тесно связана с женскими половыми органами, почками, мочевым пузырем. Управляет процессами сексуальности и деторождения. Когда эта чакра работает хорошо, человек уверен в себе, он ясно мыслит, доброжелателен, не корыстен, создает хорошую семью, дети рождаются здоровыми.

Когда работа чакры нарушена и при диагностике обнаруживается так называемый «венец безбрачия», человек не может создать семью или брак распадается в течение трех лет. Если брак по каким-то причинам сохранился, то семейное счастье отсутствует, женщина не может иметь детей, случаются выкидыши, либо дети рождаются мёртвыми, с уродствами, наследственными заболеваниями. Могут проявляться отвращение к сексу или, наоборот, сексуальная распущенность, перверсии (половые извращения), заболевания мочеполовой системы, импотенция, фригидность.

Пробуждение этой чакры обеспечивает сексуальную энергию, энергию творчества, радость жизни, здоровье и долголетие, сексуальную привлекательность, способствует терпению и выносливости.

Части тела, органы, за которые отвечает 2 чакра: Матка, гениталии, почки, желчный пузырь.

Нарушение работы чакры — Отрицание чувств, отсутствует контроль над эмоциями. Депрессивность, тревожность, перепады настроения. Нарушение половой идентичности, сексуальные проблемы. Ревность.

Болезни при дисбалансе 2 чакры: Расстройства питания, алкоголизм, наркомания, болезни мочеполовой системы, гомосексуализм, разврат, фригидность, бесплодие. Сексуальные расстройства, психопатологии. Заболевания почек.

Когда 2-я чакра гиперактивна: человеку присуща взвинченность, он страдает перепадами настроения, слишком привязан к отношениям, ревнив. Такой человек слишком сильно зависит от удовольствий, стремится к праздности.

Когда во 2-й чакре недостаток энергии, тело будет жестким и зажатым, могут быть поясничные боли, подавленное сексуальное желание, сексуальные расстройства. Такому человеку сложно получать удовольствие от жизни в любом его проявлении.

Чакры и Малый Небесный круг

Тысячи лет назад даосские мастера установили, что некоторые области тела обладают бóльшими запасами ци, чем другие. В этих точках собирается энергия для питания внутренних органов. Энергетические центры могут получать ци из внешних источников: Земли, Космоса, Луны, Солнца.

Оказывается, эти центры связаны между собой и образуют канал, который назвали Микрокосмической орбитой (или Малым Небесным кругом). По нему течет электромагнитная энергия тела. Даосы научились использовать сознание и внутреннее зрение для направления потоков ци по этому каналу. Течение ци они использовали для поддержания здоровья и духовного развития. Микрокосмическая Орбита объединяет 14 точек, в том числе 7 энергетических центров (чакр):

Читайте также:  Йога для здоровья: чем полезна для женского, мужского здоровья

1.  Промежность (Хуэйинь), Врата Жизни и Смерти; корневая чакра; красная; расположена в основании позвоночника.

2. Дворец яичников (Гуаньюань), хранилище сексуальной энергии; сакральная чакра – центр желания и сексуаль­ности; оранжевая; находится в области дна матки.3.  Пупок (Шеньцюэ), дворец разума, центр тяжести нашего тела.4. Солнечное сплетение (Чжунвань); чакра солнечного сплетения – центр личной силы; желтая.5. Точка сердца (Шаньчжун); сердечная чакра – центр сострадания и любви; зеленая; расположена вбли­зи сердца.6. Точка горла (Сюаньчи); горловая чакра – центр общения; голубая; находится на шее.

7. Межбровье (Интан), хрустальный зал; чакра третьего глаза – центр высшей интуиции и творчества; синяя; на лбу между бровями.8. Макушка (Байхуэй); коронная чакра – центр духовности и просветления; фиолетовая; на макушке головы.9. Нефритовая подушка (Юйчжэнь), черепной насос.10. Точка проекции горла (Дачжуй), центр контроля за соединением руки с позвоночником; 7-й шейный позвонок.11. Точка проекции сердца (Цзяби); напротив сердца.12. Точка надпочечников (Цзичжун), мининасос; 11-й грудной позвонок.13. Точка почек (Минмэнь), центр Врата Жизни, центр пренатальной жизненной силы.14.  Крестец (Чанцян), крестцовый насос.

Влияние чакры на гормональную деятельность

С сердечной чакрой связана эндокринная железа, которая называется вилочковой. Эта плоская железа, состоящая из двух полушарий, расположена в верхней передней части грудной клетки. Она состоит из лимфатической ткани и играет важную роль в развитии иммунной системы у детей. По-видимому, Т-лимфоциты, играющие крайне важную роль в иммунной системе, учатся выполнять свою роль у вилочковой железы. Вилочковая железа имеет наибольший размер (пропорционально размеру тела) у новорожденного ребенка, а по достижении возраста созревания начинает уменьшаться (относительно размеров тела). На самом деле, у взрослого она претерпевает дегенеративный процесс.

Практическое значение вилочковой железы в организме взрослого человека остается загадкой. Несмотря на огромные успехи в развитии медицинской науки, точная функция вилочковой железы во взрослом человеческом организме так и не определена, а известно лишь, что в детском возрасте ее деятельность имеет принципиальное значение. Она является частью лимфатической системы и до достижения человеком возраста 12-15 лет продуцирует гормон, который называется гуморальным фактором вилочковой железы.

Возможно, эта железа связана с процессом роста и развития ребенка во взрослого человека. До тех пор, пока иммунная система не разовьется окончательно, деятельность вилочковой железы является жизненно необходимой. Даже впоследствии она может продолжать влиять на работу иммунной системы и стимулировать ее.

Чакра Анахата (чакра)

Анахата — чакра любви

Четвертая чакра отвечает за любовь в полном смысле. Это чувство не зависит ни от выгоды, ни от внешности, ни от чего. Чистая любовь матери к ребенку, незамутненное ничем чувство к избраннику или избраннице.

Анахату еще часто называют сердечной чакрой. Она отвечает за самопожертвование: люди, которые на войне бросались на пулеметы, закрывали собой амбразуры – жертвовали собой ради любви к Родине, ближнему своему. Это тоже яркие проявления полностью открытой Анахаты. Сбалансированная Анахата избавляет людей от эгоизма, дарит яркие эмоции, любовь их верная и чистая. Очень часто такие люди хорошие музыканты и живописцы, скульпторы.

Чакра Анахата (чакра)

В нашем теле четвертая чакра отвечает за сердце, дыхательную систему, кровоснабжение, иммунитет, зрение.

Блокировка чакры

Красивая чакра

Блокировку Анахаты вызывает скорбь. Яркое горе из-за потери близкого приводит к полному закрытию чакры. Действует на Анахату и общемировые проблемы: переживания из-за бездомных животных, сирот, пожилых людей. Чем ярче событие, тем сильнее человек скорбит и больше блокирует четвертую чакру. Необходимо научиться выходить из этого состояния.

Читайте также:  В чем разница между веганством и вегетарианством?

Негативно влияет и тривиальная жалость к себе, нытье. Положение жертвы не дает Анахате работать в нормальном режиме. Есть и второй вариант блокировки, он находится на другом конце шкалы: эгоизм. Тут вступает принцип «Люби себя, чихай на всех и в жизни ждет тебя успех». Такие люди никогда никому не помогают, на все просьбы отвечают отказом.

Чакра Анахата (чакра)

Такая блокировка происходит крайне часто из-за того, что при открытой чакре Анахата человек сопереживал кому-то, помогал, искренне хотел сделать лучше. Но ему, что называется «плюнули в душу», воспользовались добротой. В таком случае Анахата блокируется быстро и жестко. Человек сам удивляется часто: ведь был добрым, готов последнюю рубаху отдать и вдруг полное равнодушие к окружающим.

Открытие анахаты

Чакры женщины

Анахата является женской чакрой и большинство описанных проблем возникает именно у слабого пола. Для снятия блокировки нужно научиться отдавать любовь и не только одному человеку, а всему миру. При этом понимать, что Вселенная не идеальная и в ней есть место и боли и страданию.

Обязательно простить тех, кто вас обидел, кто воспользовался добротой. Отпустите ситуацию, вспомните, как хорошо вам было, когда вы давали свою любовь в мир и он откликался вам. Разве вы это делали за чью-то благодарность?

Чакра Анахата (чакра)

Мужчина должен иметь Анахату открытой, чтобы она могла принимать любовь – что называется жить с открытым сердцем. Он же должен и дарит любовь, но не в женском варианте, а в более узком – быть добрым, отзывчивым, готовым прийти на помощь.

Анахата раскрывается как цветок, который поливают и дают погреться на солнышке. Учитесь любить и быть любимыми и тогда чакра будет работать в ровном режиме.

Как разблокировать чакры медитацией

Итак, как раскрыть чакры с помощью медитаций и энергетических упражнений? Первое, чему придется научиться — остановка внутреннего диалога. Этот навык приходит с практикой. Второе — это визуализация, без которой на начальных этапах очень сложно работать с потоками энергии. Работать лучше с одной энергетической точкой, после устранения проблем с ней переходить к другой.

Самый простой способ работы с чакрами человека и их раскрытием — это направление энергии на чакру для ее роста и исцеления. Это делается в процессе медитации. Примите удобную позу и представьте движение энергии в область, где имеются проблемы.

Если у вас имеются проблемы с запасом личных сил, за которые отвечает Манипура, нужен источник энергии. Для верующих людей, которые имеют прямое отношение к христианскому эгрегору, лучше всего подходит церковь. Медитировать в церкви вполне реально, остальные присутствующие решат, что вы читаете молитву про себя. В этом случае нужно просить энергию для исцеления и роста чакр у Бога. Можно отправиться в другое место силы, которым может быть берег реки, лес и другие места, которые вызывают у вас симпатию. В этом случае нужно просить о помощи силы природы.

Мысленный разговор с чакрой — это тоже вид медитации. Примите удобное положение и визуализируйте энергетический узел, с которым будете общаться. Постарайтесь его почувствовать. Он может быть теплым или слегка прохладным, иногда ощущается вибрация, бывают и другие ощущения — главное, чтобы они были. После этого рассказывайте чакре о своих желаниях, планах на будущее. Вкладывайте в этот монолог только позитивные эмоции.

Во время медитации можно петь и слушать мантры. Существуют специальные мантры для чакр, которые помогают в их очищении и раскрытии. Это целебные звуки, которые положительно влияют на самочувствие человека в тонком плане. Камни и ароматы, соответствующие каждой чакре, также будут полезными помощниками, не нужно их недооценивать. Музыка для гармонизации чакр, как отмечают специалисты, неплохо помогает в таких медитациях.